自制冬瓜燉雞肉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
冬瓜 :適量
姜 :適量
冬瓜燉雞肉, 大家都知道冬瓜是一種對人體特別好的事物,尤其是對於女性朋友來說,冬瓜他還具有一個深受女性朋友歡迎的功效,那就是減肥,多吃冬瓜可以幫助女性朋友減肥,而且雞肉裡面的脂肪含量是低於豬肉的,因此,這道冬瓜燉雞肉簡直就是減肥的良品
主料
雞肉 :適量冬瓜 :適量
輔料
鹽 :適量姜 :適量
雞肉洗乾淨
雞肉焯水
冬瓜洗淨,切塊
燒水放入雞肉,放入拍爛的姜,大火燉
放入冬瓜,小火慢燉
放入適量的鹽調味
美味的冬瓜燉雞肉就好啦
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