好喝的秋葵煮湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

秋葵是一種綠色蔬菜，含有豐富的維生素C自己各種礦物質，很清甜可口，秋葵煮湯也是非常的清甜可口，秋葵可以把肉煮出來的油吸收，使的煮出來的湯不油膩，都是肉的鮮嫩味。喝完湯，可以吃秋葵，在夏天喝上一碗，整個身心都涼快了，大家可以做來嘗一嘗喔。

主料

秋葵 ：100
雞肉 ：200

輔料

油 ：10
鹽 ：10
料酒 ：20
醬油 ：10
蒜蓉 ：10

具體步驟

把雞肉洗乾淨，用鹽醬油醃一下。

用蒜蓉油把雞肉爆炒一下。

把秋葵洗乾淨切碎，用水煮出味道。

把雞肉放進去一起煮20分鐘。

最後把料酒加進去再煮3分鐘就可以了。

烹飪技巧

無