好吃的蒜薹炒羊肚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:1分鐘 烹飪時間:1分鐘
好吃的蒜薹炒羊肚是一道我最愛吃的食物,它主要有腰花為主食製作而成。羊肚就是豬的胃含有大量的礦物質和動物蛋白,口感鮮嫩,它能夠滿足學生、白領日常學習生活的身體需要,加入大蔥爆炒能夠給羊肚加味道,形成色香味俱全的菜樣,這道菜一旦出鍋立馬就有食慾了。
主料
羊肚 :2輔料
蒜薹 :2具體步驟
蒜薹洗淨去掉尾部切段,加少許鹽拌均勻醃製一會,辣皮子泡泡洗淨切末,紅辣椒洗淨切段,熟羊肚下切條
熱鍋涼油,油熱7成,下花椒粒、辣皮子爆出香味,辣味,下羊肚翻炒2分鐘
加生抽、鹽、胡椒粉翻炒均勻,加蒜薹翻炒2分鐘左右,加紅辣椒翻炒出辣味,加雞精翻炒均勻即可
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