![營養苞米麵菜糰子如何做簡單又好吃]( "營養苞米麵菜糰子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時苞米麵菜糰子，這個的話，我是跟著網上教程做的，之前在快手上面有看到過類似的好吃的那種大大的肉糰子，所以我就自己上網查得，因為快手上面的教程沒文字，我聽完說的話之後，一下又忘了。不過這個是挺容易弄的，雖然時...
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![美味的苞米麵菜糰子如何做簡單又好吃]( "美味的苞米麵菜糰子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘苞米麵菜糰子，一款非常健康的粗糧食品。大家是不是很少吃玉米麵了，那麼就試試自己做這款苞米麵菜糰子吧，多吃粗糧非常的健康，能夠加速腸胃蠕動，親們看看我下面列出的製作方法然後買點食材自己嘗試一下吧。製作...
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![海鮮乾菜烤麵包糰子的做法 玉米麵海鮮乾菜烤麵包糰子 海鮮乾菜烤麵包糰子怎麼做]( "海鮮乾菜烤麵包糰子的做法 玉米麵海鮮乾菜烤麵包糰子 海鮮乾菜烤麵包糰子怎麼做")
- “菜糰子不分季節，愛吃就辦，簡單，有啥包啥！今天來款海鮮糰子！看著就流口水吧，超級好吃！說到糰子大家會不會想到“熊出沒的白熊糰子”哈哈……”食材明細主料扇貝（200克）乾菜（100克）粉條（100克）幹香菇（50克）胡蘿蔔（一根）麵粉（250克）玉米粉（200克）輔料醬油（適量）香油（適量）玉米油（適量）蔥（適量）鹽（適量）姜（...
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![菜團的做法 菜團（包米麵菜餑餑） 菜團怎麼做]( "菜團的做法 菜團（包米麵菜餑餑） 菜團怎麼做")
- “冬天到了，室內和室外形成反差冒著熱氣，就想起在家裡，老媽和外婆包的熱氣騰騰的菜餑餑了，想到這就直流口水，在外面現在吃不到在家的口味了，就只能自己包了。”食材明細主料玉米麵（500g）香菇（5個）包心菜（300g）輔料鹼（5g）胡蘿蔔（1根）土豆粉（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料餃子料（適量）鹽（適量）香油...
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![苞米麵豆渣麵包怎麼做-苞米麵豆渣麵包的做法]( "苞米麵豆渣麵包怎麼做-苞米麵豆渣麵包的做法")
- “麵包做為家人喜歡的食品，經常要做一些變化。今天，媽媽想吃粗糧了，給了我一些啟發，試著用粗糧做一些麵包，頭一次沒掌握好量，做的有點多了，不過營養還是很豐富的。家裡的苞米麵即玉米麵是朋友從河北老家送來的，雖然不貴，但是很珍貴呀！玉米麵含有豐富的營養素，在美國和其經研究發現玉...
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![玉米麵酸菜團怎麼做-玉米麵酸菜團的做法]( "玉米麵酸菜團怎麼做-玉米麵酸菜團的做法")
- 食材明細主料酸菜（半顆）粉條（適量）豬油渣（適量）輔料蔥末（適量）十三香（少許）生抽（1大匙）熟豆油（2大匙）薑末（適量）麵糰細玉米麵（2杯）麵粉（1杯）沸水（適量）涼水（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米麵酸菜團的做法步驟1、土豆粉條提前放冷水裡泡軟。2、取兩杯細玉米麵。3、加沸水攪拌成麵疙瘩...
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![玉米粉菜糰子怎麼做-玉米粉菜糰子的做法]( "玉米粉菜糰子怎麼做-玉米粉菜糰子的做法")
- “封控前沒有來得及囤物資，家裡只有一小袋玉米粉，幸而團購了一些菜，可惜的是蔬菜禮包裡的菜很多是我們不愛吃的——大白菜、捲心菜、洋蔥等等。每天都在為怎麼吃捲心菜犯愁，好在還有幾根胡蘿蔔，就做個玉米粉菜糰子吧。我們這邊蔬菜幾乎不會這樣做，但是網上多得很，我看著覺得很健...
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![蔬菜玉米麵糰子怎麼做-蔬菜玉米麵糰子的做法]( "蔬菜玉米麵糰子怎麼做-蔬菜玉米麵糰子的做法")
- 食材明細主料玉米粉（100g）小白菜（150g）胡蘿蔔（一截）鮮蘑菇（5個）雞蛋（1個）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜玉米麵糰子的做法步驟1、玉米糊買的有點多，用來做點菜糰子。沒有這個可以用生玉米麵。2、取100g倒在碗裡。3、準備蔬菜：小白...
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![小油菜海米糰子怎麼做-小油菜海米糰子的做法]( "小油菜海米糰子怎麼做-小油菜海米糰子的做法")
- 食材明細主料油菜（適量）海米（適量）木耳（適量）輔料鹽（1勺）雞精（1勺）花椒（6個）食用油（2勺）白麵（6匙）玉米麵（6匙）發酵粉（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）小油菜海米糰子的做法步驟1、小油菜和海米洗淨備用2、木耳提前泡發3、小油菜煮熟切成末4、木耳切成末，備用5、放入...
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![東北玉米麵菜糰子怎麼做-東北玉米麵菜糰子的做法]( "東北玉米麵菜糰子怎麼做-東北玉米麵菜糰子的做法")
- “東北特色美食，粗糧細做，皮薄餡大，味美營養，簡單易學，味道好極了！”食材明細主料玉米麵（適量）輔料胡蘿蔔（適量）西葫蘆（適量）芹菜（適量）雞蛋（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（少許）蔥（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）東北玉米麵菜糰子的做法步驟1、成品圖！2、西葫蘆胡蘿蔔適量擦絲，用...
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![玉米麵菜糰子怎麼做-玉米麵菜糰子的做法]( "玉米麵菜糰子怎麼做-玉米麵菜糰子的做法")
- 食材明細主料玉米麵（適量）白菜（適量）輔料蔥（適量）雞蛋（3個）調料油（適量）十三香（適量）鹽（適量）牛肉粉（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麵菜糰子的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：白菜適量，冷水下鍋焯燙去生味，撈出過涼水沖洗，控幹水分備用。3、雞蛋提前煎熟切碎，備用。白菜剁餡，攥出...
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![嫩玉米菜糰子怎麼做-嫩玉米菜糰子的做法]( "嫩玉米菜糰子怎麼做-嫩玉米菜糰子的做法")
- “這早餐蒸一蒸就出鍋，又香又糯又滋潤，立秋後女人千萬別錯過。現在的嫩玉米，陽光照射足，越來越甜糯，吃不夠。嫩玉米除了煮和烤，你還可以這樣吃，將嫩玉米與蔬菜融合，加點調味料一拌，做一份營養又美味的快手早餐，蒸一蒸就出鍋，帶著蔬菜的清香、玉米的甜糯，嫩滑筋道的早餐就OK啦！”食材明...
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![玉米麵茵陳糰子怎麼做-玉米麵茵陳糰子的做法]( "玉米麵茵陳糰子怎麼做-玉米麵茵陳糰子的做法")
- 食材明細主料茵陳（適量）蒜（適量）青蘿蔔（適量）輔料玉米粉（適量）麵粉（適量）調料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）五香粉（適量）醋（適量）醬油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米麵茵陳糰子的做法步驟1、茵陳處理乾淨洗淨控水。2、把茵陳切大段。3、加入玉米粉攪拌均勻。4、加一點五香粉調味。...
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![玉米麵青菜糰子怎麼做-玉米麵青菜糰子的做法]( "玉米麵青菜糰子怎麼做-玉米麵青菜糰子的做法")
- “常吃一些粗糧可合理的調節飲食結構，平衡膳食中的營養攝取物質，對健康會有很大好處。粗糧中的膳食纖維和天然的多種營養物質，是小麥和大米中所不具備的，它可以做為互補來增加營養，還可以起到調理腸胃功能的作用。今天，製作一款較健康的農家飯“菜糰子“。這種用粗糧製作的食品...
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![玉米麵酸菜糰子的做法 “ 蒸菜 ”玉米麵酸菜糰子 玉米麵酸菜糰子怎麼做]( "玉米麵酸菜糰子的做法 “ 蒸菜 ”玉米麵酸菜糰子 玉米麵酸菜糰子怎麼做")
- “玉米麵酸菜糰子，東北特色美食，粗糧細做，營養美味，快手早餐，蒸出來的美味，好吃不上火，趁熱吃非常好吃，口感很不錯！玉米麵的營養與功效:玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也...
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![玉米麵酸菜糰子怎麼做-玉米麵酸菜糰子的做法]( "玉米麵酸菜糰子怎麼做-玉米麵酸菜糰子的做法")
- 食材明細主料粗玉米麵（適量）細玉米麵（適量）黃豆麵（適量）酸菜（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）花椒麵（適量）醬油（適量）蔥花（適量）色拉油（適量）酸鹹（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米麵酸菜糰子的做法步驟1、中粗玉米麵一平碗，細玉米麵半碗，和黃豆麵1/3碗，和勻。2、加滾開的開水和成絮狀，這時面燙手，不...
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![米糰子的做法 家鄉的米糰子 米糰子怎麼做]( "米糰子的做法 家鄉的米糰子 米糰子怎麼做")
- “這是家鄉的米糰子，可以按自己口味包進喜歡的材料，可熱可冷，可當小吃也可以當主食，越吃越有嚼頭。”食材明細主料大米（2斤）輔料香乾（3塊）臘肉（5兩）粉絲（適量）榨菜（一包）蒜苗（一小把）配料鹽（適量）辣椒油（適量）姜（適量）胡椒（適量）雞精（適量）蒜（適量）微辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）米糰子的做法步驟1...
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![棒子麵野菜糰子怎麼做-棒子麵野菜糰子的做法]( "棒子麵野菜糰子怎麼做-棒子麵野菜糰子的做法")
- “這款棒子麵野菜糰子是聽我媽媽回憶起來的，在我媽媽小時候那個年代，國家和社會還比較貧窮，人們的生活條件不好，尤其是在農村，物質資源更加匱乏，能吃飽不餓就是一件很幸福的事了。細糧就更寶貴了，白麵饅頭是很奢侈的東西，而這種粗糧的野菜糰子成了餐桌上必不可少的食物了。現如今...
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![玉米麵野菜糰子怎麼做-玉米麵野菜糰子的做法]( "玉米麵野菜糰子怎麼做-玉米麵野菜糰子的做法")
- “這個野菜糰子是大伯子自己晾晒的，是幹馬齒筧做的菜糰子。乾菜離不開大油，所以一定要放一些豬油，五花肉才香。搭配大白菜是最好的。”食材明細主料玉米麵（適量）白麵（適量）幹馬齒莧（適量）大白菜（適量）五花肉餡（適量）肥豬肉（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）乾酵母（適量）白糖（適...
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![菜肉玉米麵糰子怎麼做-菜肉玉米麵糰子的做法]( "菜肉玉米麵糰子怎麼做-菜肉玉米麵糰子的做法")
- 食材明細主料玉米麵（適量）肉末（100克）圓白菜（半棵）調料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）菜肉玉米麵糰子的做法步驟1、食材：玉米麵、肉末、圓白菜。2、在盤中倒入適量的玉米麵。3、將圓白菜撕開清洗清洗撈出。4、將圓白菜下入沸水中焯一下撈...
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![酸奶玉米麵糰子怎麼做-酸奶玉米麵糰子的做法]( "酸奶玉米麵糰子怎麼做-酸奶玉米麵糰子的做法")
- “不知道是自己的味蕾出了問題，還是其他原因，這次買的酸奶喝著不是以往的味道，酸的有些過。改做它用。用酸奶和麵蒸糰子。和麵時加了少許白糖，玉米麵中加了小麥粉，為了口感暄軟，又加了少許酵母粉，是一款很好吃也健康的酸奶玉米麵糰子。”食材明細主料玉米麵（150g）小麥粉（100g）酸奶（25...
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![大米苞米飯的做法 剩苞米的新吃法【大米苞米飯】 大米苞米飯怎麼做]( "大米苞米飯的做法 剩苞米的新吃法【大米苞米飯】 大米苞米飯怎麼做")
- “在東北玉米也稱作苞米，一般新掰的苞米煮出來的才會更甜更好吃，如果放到第二天再煮味道就會差很多。在俺家剩下的煮苞米，一部分，把苞米粒搓下來裝袋凍在冰箱了，另一部分，就用來煮大米苞米飯，味道也很不錯。”食材明細主料大米（1碗）熟苞米（2個）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡...
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![玉米菜糰子怎麼做-玉米菜糰子的做法]( "玉米菜糰子怎麼做-玉米菜糰子的做法")
- 食材明細主料玉米麵（150克）白麵（150克）輔料小油菜（適量）黑木耳（適量）大蔥（適量）肉餡（適量）配料小蘇打（2克）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米菜糰子的做法步驟1、玉米麵和白麵各150克混合均勻，放入2克小蘇打2、水少加勤加，揉成軟硬合適的麵糰，醒15到20...
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![小白菜玉米糰子怎麼做-小白菜玉米糰子的做法]( "小白菜玉米糰子怎麼做-小白菜玉米糰子的做法")
- “玉米是世界公認的黃金保健食物，它含有大量的亞油酸、纖維素、維生素E和多種礦物質，具有綜合性的保健作用。即可加速腸的蠕動，降低膽固醇吸收，預防冠心病、血管硬化，並能吸收人體一部分葡萄糖以緩解糖尿病，還能排除癌症隱患。符合瘦身食物的種種要求。”食材明細主料玉米粉（500...
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![玉米麵菜團怎麼做-玉米麵菜團的做法]( "玉米麵菜團怎麼做-玉米麵菜團的做法")
- 食材明細主料玉米麵（適量）白麵（適量）輔料雞蛋（適量）蔥（適量）小白菜（適量）豬肉（適量）調料鹽（適量）胡麻油（適量）生抽（適量）花椒粉（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米麵菜團的做法步驟1、玉米麵和白麵2:1加一個雞蛋適量水，安琪發酵粉。發至蜂窩狀。2、豬頭剁碎，加大蔥、生抽、鹽花...
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味味甜
