煮蘋果要削皮嗎
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不要。蘋果皮是可以食用的,並且蘋果皮含有的營養比蘋果果肉本身要多得多,只是蘋果皮的口感沒有那麼好,但是煮過的蘋果皮會變軟,不會覺得吃起來很累。將蘋果連皮一起用水煮一下,再加入一個茶包、冰糖和其他的水果,這樣的水果茶口感豐富。
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不要。蘋果皮是可以食用的,並且蘋果皮含有的營養比蘋果果肉本身要多得多,只是蘋果皮的口感沒有那麼好,但是煮過的蘋果皮會變軟,不會覺得吃起來很累。將蘋果連皮一起用水煮一下,再加入一個茶包、冰糖和其他的水果,這樣的水果茶口感豐富。