大署了喝什麼茶

主要喝馬齒莧茶、苦瓜茶、桑菊茶、姜鹽茶、香藿茶、花草蜜桃茶、香蘭涼茶、黃芩茶以及橘皮茶等。大暑氣温高，出汗多，因此要多補充水分，喝茶就是最好的選擇。馬齒莧茶是選取馬齒莧以及石榴皮等煎煮形成的茶水，飲用時可以加入一些白糖，可以緩解大暑天氣的炎熱，還可以補充水分。苦瓜茶是將苦瓜去除瓜瓤後填入綠茶茶葉，曬乾後切碎而成，用開水直接沖泡飲用即可。桑菊茶中加入了幹桑葉、白菊花和甘草，味道甘苦，可以加適量的糖飲用。