過期了的東西可別再吃吃喝喝了-隔夜茶真的不能喝嗎

茶是我們中國人生活中最為常見的飲品，很多人的生活中都離不開茶葉，茶喝起來不僅味道清新，而且對於我們的身體有着非常多的好處，是非常健康的天然飲品。茶葉是可以經過反覆沖泡的，所以很多人常常會有這樣的困擾，中午泡的茶，還沒喝上兩次，就隔夜了，但是又有很多的理論説隔夜茶不能喝，對於身體是有傷害的。不過茶葉的價格一般都不會很低，扔了又非常的浪費，大家是不是都非常的糾結這個問題呢。今天小編就來告訴大家為什麼隔夜茶不能喝，以及隔夜茶還有其他的什麼妙用吧。

一、隔夜茶為什麼不能喝

雖然很浪費，但確實隔夜茶是不能喝的，這主要是因為兩個原因。首先茶葉中含有非常多的酚類物質，這就是非常好的茶多酚，但茶多酚長時間的浸泡在水中，會氧化成茶鏽，而茶鏽一旦進入我們的身體會影響我們身體對於蛋白質等物質的吸收，是很營養我們的健康飲食的，另外茶鏽還有可能傷害到我們的身體各個器官，所以從這方面來説，隔夜茶不能飲用。

還有一個比較重要的原因就是因為隔夜茶經過很長時間的浸泡，裏面的各類營養物質可能都已經發生了變性，甚至糖類物質還有可能成為細菌的温牀，喝了隔夜茶可能會造成我們腹瀉和難受哦，是對於我們的身體非常不好的。不過茶葉那麼貴，隔夜茶又不能喝，那豈不是非常的浪費?沒關係，小編今天就教給大家一些隔夜茶的妙用吧。

二、隔夜茶有什麼其他的妙用

1.去除口臭

隔夜茶經過長時間的浸泡，裏面的清新物質都會全被析出，所以我們用隔夜茶來漱口的話，能夠有效的去除口臭，另外隔夜茶還能夠鞏固我們的牙齒健康哦，還有一定的美白功效。

2.去除冰箱異味

很多朋友都知道，家裏冰箱中放了很多食物的情況下，冰箱中會有很多的異味。別擔心，隔夜茶是很好的去除異味的好幫手，我們把隔夜的茶葉撈出來，然後放到冰箱中，那些活躍的氧化物質能夠有效的吸附掉這些異味。

隔夜茶確實從我們的健康角度來説，是不適合拿來飲用的，所以大家千萬不要為了珍惜茶葉而經常去喝隔夜茶哦，隔夜茶還有其他的妙用，就算不喝，也不會浪費，大家不必太擔心，如果你身邊有喜歡喝茶的朋友，或者家裏有老人很喜歡喝隔夜茶的話，一定要告訴他們這些基礎的小常識。