榴蓮皮粥的做法 買榴蓮剩下的皮不要扔|用來煮粥不僅補氣養血還能清熱瀉火 榴蓮皮粥怎麼做

“前幾天買了個榴蓮把裏頭的榴蓮肉吃了剩下很多榴蓮皮扔了很可惜，正好最近天氣有點幹就拿來做個補氣養血泄火的榴蓮粥喝吧。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 未知 （難度）

榴蓮皮粥的做法步驟

• 1、所有材料準備好備用。

• 2、榴蓮皮去掉表面堅硬的刺只留白色的白瓤，用刀設成小丁放入電飯煲備用。

• 3、準備好的大米倒入適量水淘洗乾淨倒入電飯煲備用。

• 4、電飯煲內倒入適量水，摁一下煮粥鍵，煮開摁倒保温鍵悶10-15分鐘。

• 5、電飯煲內再次倒入適量水，摁倒煮粥鍵煮開即可。

小竅門

1、不喜歡大米的可以用其他雜糧代替。
2、煮粥的水可以根據自己的口味和人數酌情增加用水量。
3、可以根據自己口味放不同的堅果或者其他雜糧粥進去，也可以放點大棗和榴蓮大米一起煮。