燈籠果又叫做“鬼燈籠”很嚇人！

燈籠果，它還有另外一種的一種叫法叫做鬼燈籠，是不是名字比較嚇人呢?其實國人起名字的話，都帶的有它的形象所在，不難看出它的外形是有像是燈籠一樣的。它的小燈籠裏面是那種小籽，在沒有成熟的時候是酸酸的，然後等它成熟過後就會是黃色或者是紅色的。它對於人體的功效與其作用也是蠻多的，但是燈籠果它的一些吃法，你可能並不是很瞭解。沒事，如下小編來帶着你一起了解一下，燈籠果這種可食用性的食物吧!

一、燈籠果它可以怎樣吃

1、燈籠果它有也有種類的，它也的是黃色的，也有紅色的顏色不太一樣。最簡單的一個吃法便是用來泡水喝，這樣便可以達到消炎的作用。需要注意一下的是用紅色的燈籠果泡水喝的話，會有一點點苦，可以先準備一下糖融合在裏面，稍好些。

2、燈籠果它除了泡水喝的話，還可以用來製成果醬，可以與其它種類的食物一起搭配。而且它將帶給人們的營養價值方面也是比較高的。

3、燈籠果它還可以入藥，還可以起到治療糖尿病的作用。

4、燈籠果還可以用來釀酒哦，做出來的果酒也會對身體起到一定性的保健作用。

二、燈籠果可以帶給人們哪些功效

1、燈籠果會起到一定性的美容效果，而且它可是天然的綠色性美容性產品，愛美的人們都可以試試哦!

2、食用燈籠果還會起到穩定血壓的效果，對於處於高血壓的人們來講的話是比較有幫助的呢，對於降血脂也是有很好的功效的。

3、燈籠果，它體內含有着許多的營養元素，對於我們的身體可能也是剛好所需要的。

4、食用燈籠果，還可以起到明目醒腦的作用哦!

5、燈籠果同時還具有清熱利尿的效果。

6、燈籠果它可以進行入藥的效果，而且根部還可以保護到水土不被流失，起到防護作用。

7、燈籠果它含有比較豐富的維生素C，對於一些需要補充維生素的人們來講的話可是比較好的哦!

8、燈籠果還會起到止咳化痰的效果呢，它還可以起到消炎性的作用。

三、食用燈籠果的禁忌

1、要食用的時候不能吃的過於多了，可以會引起消化性不良，還有對消化系統的刺激性比較大。

2、燈籠果的話，不可以空腹來食用，空腹的話燈籠果屬於是酸性的水果，可能會引起胃部方面不適的情況哦!

以上便是小編所整理的，有關於燈籠果的一些介紹。通過以上的文字所述，大家肯定也是有了一定的瞭解。可不要小看任何一種食物哦，它給人們所帶來的效果也是蠻大的呢。對於經常性在辦公室坐着的人們來説的話，也可以經常性的泡燈籠果當茶喝的哦，這樣可以讓你的頭腦更加的清晰，比較好的一種食材。還能降低自身的血壓，血脂。它吃了過後對於我們的身體沒有副作用，屬於也是温和種類的，所以大家都可以常喝的哦!