放心、養顏！-玫瑰枸杞茶孕婦能喝嗎？孕媽喝這幾種茶

許多女性朋友有喝花茶的習慣，因為花茶不僅有美容養顏、抗皺抗衰老的作用，而且其富含大量的茶多酚，熱量很低，可以起到穩定體重的作用哦！但懷孕後的女性朋友是否就要戒掉“茶癮”呢？那麼，孕媽能喝最受女性歡迎的玫瑰枸杞茶嗎？孕媽可以喝哪些茶呢？

一、玫瑰枸杞茶孕婦能喝嗎

孕媽不能喝玫瑰枸杞茶。因為玫瑰枸杞茶中的玫瑰花具有很強的活血散淤的作用，對一般體質的女性來説，常喝能夠行氣活血、化淤、調和臟腑，能夠令臉色如同花朵一般紅潤嬌豔，令身體更健康。但是對於孕婦來説，這般活血作用確實最大的危害，若不慎的話，將會導致流產的情況出現。

二、懷孕初期喝什麼茶好

1、薄荷茶

薄荷茶是一種應對孕婦過激妊娠反應而專門製作的孕婦保健茶，薄荷中的薄荷精以及單寧等成分，可以有效地緩解壓力，幫助消除疲勞，對於孕婦相對劇烈的妊娠反應，有很好的緩解作用，所以説準媽媽非常適合喝薄荷茶。

2、菊花茶

菊花茶的製作非常簡單，而且不含咖啡鹼，同時菊花茶可以幫助舒緩疲勞，有效清肝明目，對於準媽媽在懷孕期間過於煩躁的情緒，有良好的控制作用。

3、金銀花茶

準媽媽的自身免疫力，很多時候會因為懷孕而下降，也就是説會更容易感染到病菌而引發感冒等疾病，多和金銀花茶則可以有效幫助預防出現這樣的情況，因為金銀花茶的抗炎解毒功效超強，強效遏止了病毒的入侵。

4、綠茶

茶葉中含有鋅、維生素C等有益成分，孕婦如每天喝2-5克淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長髮育，是有好處的。

5、大麥茶

大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響孕媽媽的睡眠。此外，大麥茶能消積食，清熱解毒的功效。但要注意的是前三個月儘量少喝。

三、孕婦不適宜飲用濃茶

1、濃茶中的咖啡鹼濃度很高，會增加孕婦的排泄次數、心跳頻率，從而加重孕婦心臟、腎臟的負荷量，引起妊娠中毒症。

2、臨產前尤其不能喝太多茶，一旦因為飲茶引起失眠，會造成孕婦體力不支而難產。

3、哺乳期的產婦也不適宜喝太多茶。因為茶中的高濃度鞣酸會影響乳腺的血液循環，抑制乳汁的分泌造成奶水不足，而茶中的咖啡鹼也會隨乳汁間接傳遞給嬰兒，影響胎兒正常生長。

通過以上了解，玫瑰枸杞茶孕婦能喝嗎？不能喝，因為此茶有很強的活血功效，可能有流產的風險。孕媽最好不要喝茶，如果特別喜歡喝茶的話，建議喝一些不含咖啡鹼的茶，比如：菊花茶。但就算是不含咖啡鹼的茶也不可以多喝，而且一定要泡淡一點。