山竹不能和什麼一起吃-山竹和青棗

山竹和青棗都是我們日常生活中經常食用的水果，超市和水果攤到了季節也是大量上市。這兩種水果吃起來都是晴天可口，但是由於現在大家對養生越來越關注，會比較在意食物相剋這一説，那麼山竹和青棗可以一起吃嗎?山竹又和什麼不能一起吃呢？

山竹和青棗，山竹不能和什麼一起吃

山竹作為“水果皇后”，其口感不僅清甜而且營養價值極高，富含蛋白質、多種維生素及脂肪等，具有清熱去火、養顏美容、消炎抗菌的功效。那麼山竹有什麼不能一起吃的食材嗎?今天就來給大家瞭解一下山竹不能和什麼一起吃。

一、山竹不能和寒性食物一起食用

山竹性寒，食用過多或與寒性食材一起食用脾胃有很大的傷害，加重脾胃的負擔和寒氣，容易出現消化不良、胃痛等不適症狀，所以不能和其他寒性食材一起食用。

二、山竹不能和哪些主食一起吃

山竹因其本性寒，所以在主食上應選擇一些熱性的較好，能夠調節山竹給體內帶來的寒氣，保護腸胃不受損。 寒性主食：慄米、麥類、綠豆等。

三、山竹不能和哪些蔬菜一起吃

山竹性涼，食用完山竹後不宜食用其他寒性蔬菜。 常見寒性蔬菜：旱芹、茄子、油菜、冬瓜、地瓜、苦瓜等。

四、山竹不能和什麼一起吃

1、山竹不能和西瓜一起吃 山竹和西瓜是不能一起吃的兩種食物,因為山竹是一種性質寒涼的水果,而西瓜也是性質寒涼的水果,兩者一起食用以後,會傷害脾胃,讓人類出現消化不良和胃痛以及腹瀉等多種不良症狀。

2、山竹和苦瓜與冬瓜不能一起吃 山竹與苦瓜和冬瓜都不能一起吃,因為苦瓜和冬瓜也都是寒性食材,山竹與它們一起食用以後會讓寒性物質人體內部積存,對身體健康不利,有時還會誘發腹痛和腹瀉等不良症狀。

3、山竹和啤酒與豆漿也不能一起吃 山竹和啤酒與豆漿等食物也不能一起吃,山竹與它們一起食用以後,會出來噁心、胃痛以及嘔吐等多種不良症狀,這是因為山竹中的一些營養成分與豆漿和啤酒中的一些物質相剋,它們一起進入人體會加重消化道的負擔,誘發多種消化道疾病。

所以山竹和青棗是可以一起吃的。

以上為大家詳細介紹了山竹飲食的禁忌，所以綜合來看我們詳細分析了一下，青棗都不在山竹的禁忌範圍內，所以山竹和青棗是可以一起使用的。但是任何東西都不能吃太多，不是可以一起食用就拼命吃，尤其是夏天口渴的時候一定要注意不要食用過多。