吃什麼能壯陽最快

今天給大家帶來的這篇食譜，可以説是男性朋友們的福音啦。很多人都會問，吃什麼能壯陽最快。男生要壯陽，才會腎好，女生才會幸福，所以為了家人的幸福，那麼男生一定要適當的壯陽哦。今天我就告訴大家吃什麼可以壯陽。

吃什麼能壯陽最快

一、芹菜

然而，當你想到性的時候，你可能不會第一個想起芹菜，甚至都不會想到對於刺激性來説它可能是一個神奇的食物。這是因為它含有大量androsterone，然後無氣味的激素會散發出來，通過使男性發汗和女性狂熱來表現出來。

二、生蠔

這是一個經典的助性食品。生蠔含高鋅，會促進精液和睾甾酮的產生。牡蠣還含有多巴胺，一個眾所周知的可以增強性慾的激素。嘗試將它納入到你們的前戲中——你喂她吃，並且也讓她餵你吃。這種溜滑的口感和僅僅是去皮的過程就應該能讓你們得到兩個不同的心情。

三、香蕉

香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的性慾。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。

四、梨

阿茲台克人稱梨樹為ahuacatl或“睾丸樹”。而梨確實可以被期待作為身體的一部分，它們含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質的代謝，從而給你提供更多的能量。它們還含有維生素B6(一種可以增加雄性激素的養分)和鉀元素(可以幫助調節女性的甲狀腺)，這兩個基本的組成部分可以使男女都達到增強性慾的目的。

五、杏仁(或一般堅果)

杏仁是脂肪酸的一個主要來源，這些都是非常重要的，因為它們提供男性身體所需的荷爾蒙，以保證他們的身體健康。此外，杏仁的氣味會喚起女性的本能的激情。試着點燃一些有杏仁氣味的蠟燭，撥弄她的情緒，然後你自己享用一些杏仁的美味(但是不要太多)，為自己提供一會兒後性生活的能量。

六、蘋果

蘋果是生活中最為普遍的一種水果，但是卻有很大的食療功效，慢性前列腺炎是男人常犯的小毛病，有時甚至可以不吃藥，只要注意飲食，多休息，這些症狀就會消失的。同時，不妨多吃些蘋果，這樣有助於保護前列腺。

七、純巧克力、熱巧克力

原材料揭祕：巧克力——“愛的使者”

如果你看過電影《濃情巧克力》，應該更能理解巧克力對於愛情和性慾是多麼美妙的催化劑。巧克力能刺激神經興奮，迅速補充熱量。更能對大腦的某一部分產生神祕的作用，讓人感到愉快和幸福。對於相愛的人，還能夠延長激情的時間。難怪在西班牙，做彌撒前教堂內嚴禁食用巧克力呢。

八、清蒸桂魚、蘿蔔絲鯽魚湯、蛤蜊蒸蛋

原材料揭祕：魚和貝類——“夫妻性和諧素”

人們發現沿海地區的居民常是子孫滿堂，祕訣就是他們常吃魚和貝類食物。科學研究證明，魚肉和貝類中含有豐富的磷、鋅、錳等物質，這些元素對性功能保健意義重大。對男性而言，它們可以增加精子數量和活力，增強體力和耐力。對女性而言，它們則能幫助黏液分泌，保持濕潤、增添性趣。海產的魚類和貝類功效尤其顯著。例如從古羅馬時代起，鯊魚肉就作為性愛的“催化劑”享有盛名。不過吃鯊魚肉有點殘忍，況且肉質又硬又糙，實在不好吃。倒是生牡蠣配白葡萄酒這道聞名遐邇的浪漫大餐一直廣受歡迎。

吃什麼能壯陽最快的食譜，你get到了嗎。男生們一定要做起來吃哦，你們的身體健康對家人來説真的很重要，一個男生是一家頂樑支柱，所以男人一定要腎好一定要壯陽，如果你身邊有需要壯陽的朋友，不要忘記分享這篇食譜給他哦。