快來看看-蜂蜜獼猴桃神仙搭配

蜂蜜獼猴桃是一種食物也可以當作飲品甜點，不僅可以在甜品店品嚐到其實在家裏自己做分量更足還衞生，一口口滿足的不行！老少皆宜，孕婦也可食用，酸酸甜甜的促進食慾呢。維生素c豐富的獼猴桃常見實惠，就是生吃也是極好的，家庭必備飯後水果呀！

獼猴桃的別名又稱為奇異果，所含有豐富的維生素C，可強化免疫系統，促進傷口癒合和對鐵質的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑鬱症，補充腦力所消耗的營養;它的含鈣量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素C的含量是柳橙的2倍。它的低鈉高鉀的完美比例，可補充熬夜加班所失去的體力。因此，它的營養價值遠超過其他水果。

一、蜂蜜獼猴桃可以一起吃嗎

很多人在吃獼猴桃的時候感覺到味道很酸，於是就會放點蜂蜜一塊來食用，那麼獼猴桃配蜂蜜能吃嗎?事實上這兩種食物是可以一起食用的，而且營養價值會更高，還能對一些疾病起到防治的作用，因此平時還是需要適當吃一些的，也可以將獼猴桃榨汁再放入蜂蜜，這樣味道會更好。

二、獼猴桃不能喝什麼一起吃

1、獼猴桃+黃瓜：破壞維生素C，獼猴桃與黃瓜相剋。

2、獼猴桃+蝦：可能引起中毒

3、獼猴桃+螃蟹：易致中毒，螃蟹與獼猴桃相剋。蟹含有五價砷的化合物，本來對人體無害，但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用，則五價砷與維生素C相遇，使五價砷轉化為三價砷，即含劇毒的砒霜。4、獼猴桃+白蘿蔔：誘發甲狀腺腫大

4、獼猴桃不能和白蘿蔔一起吃，一起食用可引發甲狀腺腫大。

5、獼猴桃+胡蘿蔔：降低營養價值，獼猴桃與胡蘿蔔相剋。，胡蘿蔔含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質。

6、獼猴桃+動物肝臟：降低營養價值，獼猴桃與動物肝臟不能同食。

三、蜂蜜不能和什麼一起吃

1、蜂蜜不能和韭菜一起吃，韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉。

2、蜂蜜不能和葱一起吃，蜂蜜的營養成分比較複雜，葱蜜同食後，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上葱中的含硫氨基酸等，會發生有害的生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉;

3、蜂蜜不能和豆腐一起吃，豆腐味甘、鹹，性寒，能清熱散血。

4、蜂蜜不能和萵苣一起吃，二者同食不利腸胃，易致腹瀉。

5、蜂蜜和鯽魚同食會中毒

原來簡單易操作的蜂蜜獼猴桃竟然還有這麼多不知道的誤區，在生活中要格外注意否則引起不適。神仙搭配的組合讓這麼多人為之着迷，春夏秋冬都能食用，養顏美容的天然補品。每天來上一小杯自己製作的蜂蜜獼猴桃，精神十足，活力滿滿，還不行動起來！