清熱潤喉茶有哪些

上火，熱氣多，這是平常很多人很容易犯的一種病，而且可惡的是總會伴隨着喉嚨問題。每當這個時候，人們最需要的除了治療，那就是一杯清熱又潤喉的茶水了。很多茶都是有清熱潤喉的效果的，但是有些茶在這方面的效果尤為好，那麼有哪些茶呢？

清熱潤喉茶

一、羅漢果茶

大家都知道用羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛，羅漢果花也一樣具有潤喉功效，並且羅漢果花的香味濃郁，用熱水一泡，芬芳四溢。羅漢果花，泡茶飲用，可以清肺潤燥，對喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞，甚至是上火引起的大便祕結都有很好的改善作用。

注意:羅漢果花有些性質寒涼，症狀緩解後不要一直喝。

二、金銀花茶

金銀花茶，也是人們常見的用於清熱解毒的花茶，金銀花茶不僅針對上火的人有很好的舒緩作用，對咽喉乾澀，口乾舌燥，外感風熱也有一定的作用。

注意:它的性質寒涼，並不適合體質虛弱或者寒性體質的人，不適合長期飲用。

三、玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要產自於雲南、貴州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉紙，可以清肺熱，利咽喉，對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發炎都有很好的治療效果。玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙開水，泡10分鐘即可飲用。

四、薄荷

薄荷不僅是在餐桌上的點綴，薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛，還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發燒，加強體內血液循環。

注意:薄荷不適合產婦和嬰兒食用。

五、紫羅蘭

紫羅蘭泡茶飲用對於呼吸道有很大好處，不僅可以滋潤喉嚨，還能舒緩因感冒而引起的咳嗽、喉嚨痛等;還對呼吸器官疾病起到一定的輔助治療作用，保護上呼吸道，調理支氣管炎。

六、茉莉花

茉莉花淡雅的外表和迷人的香氣，很多人都愛，它作為中藥，藥效也不少。茉莉花作為花茶泡水飲用，可以起到抑制細菌的作用，內服外用，就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更適合喝。

七、橄攬海蜜茶

胖大海3枚，橄欖3g，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉乾燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。

以上我們所介紹的幾種清熱潤喉的茶，在清熱解毒方面都是有奇效的哦，而且平時都是比較容易獲得的材料。所以小夥伴們，如果你上火了，想找以這麼一款清熱潤喉茶就往我們這裏看吧，説不定能幫到你哦。當然還有很多其他的選擇，等着我們去發現。