支氣管炎的食療方法有哪些

支氣管炎是一種氣道部分炎症，稱為支氣管。常言道，病從口入，支氣管炎的初始症主要是由呼吸道感染引起的咳嗽和咽部不適，如果不及時治療，它將會變成慢性疾病困擾這你的生活。當然，除了藥物治療，平時的飲食和習慣對於支氣管炎的治療也非常有效，那麼支氣管炎可以通過哪些食療方法治療呢？

支氣管炎的食療方法有哪些呢？

一、蜂蜜白蘿蔔汁

材料：白蘿蔔1個，蜂蜜適量。

製作方法：白蘿蔔洗淨去皮後挖空中心，放入適量蜂蜜，加水蒸20分鐘，白蘿蔔熟透後即可食用。

功效：適合急性支氣管炎痰多黏稠、咯痰不爽者食用，有助祛痰止咳。

二、白蘿蔔胡椒湯

材料：白蘿蔔1個，白胡椒、生薑、陳皮適量。

製作方法：白蘿蔔去皮切塊，與白胡椒、生薑、陳皮一同放入鍋內，加適量清水煎煮30分鐘，濾去湯渣後飲用。

 功效：適合痰多、痰黏難以咳出的支氣管炎患者服用。

 三、杏仁粒大米茶

 材料：大米50克，杏仁50克，白糖適量。

 製作方法：杏仁開水浸泡15分鐘，洗淨去衣後切小粒。大米洗淨後浸泡30分鐘。然後將杏仁粒和大米攪拌均勻後磨碎，再加入適量清水和白糖，一同倒入鍋內煮成濃汁，可作為飲品日常飲用。

功效：適合內傷咳嗽型的支氣管炎患者飲用。

四、冬蟲草豬肺湯

材料：豬肺一個，冬蟲夏草20克，生薑、葱、食鹽、味精適量。

製作方法：豬肺洗淨切塊，冬蟲夏草洗淨，生薑切塊，葱切段，上述材料一同放入鍋內，加適量清水，猛火煮沸後轉小火燉2小時，最後加入鹽、味精調味即可食用。

功效：適合咳嗽痰少、腰膝痠痛、潮熱汗出的肺腎陰虛型支氣管炎患者飲用，也適用於支氣管哮喘患者。

五、枇杷葉粳米粥

材料：粳米100克，枇杷葉20克，冰糖適量。

製作方法：枇杷葉洗淨後加適量清水2碗，下鍋煎至1碗左右，濾渣取汁備用。粳米洗淨後加入枇杷葉湯液，再加適量清水，小火熬成稀粥食用。

功效：適合咳痰黃稠、或兼有發熱的支氣管炎患者食用。

支氣管炎的禁忌

1、忌煙：香煙中的有害物質可以直接刺激呼吸道，香煙不僅是吸煙者自身慢性支氣管炎的重要原因，煙霧還可對周圍人羣呼吸道的健康也帶來危害。所以，慢性支氣管炎患者應徹底杜絕煙草

2、忌寒涼食物：慢性支氣管炎患者，病程較長，大多脾、肺、腎的陽氣不足，對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯，寒主收引，過食寒涼食品可使氣管痙攣，不利於分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒涼食品，損傷脾胃陽氣，脾胃受寒則運化失職，導致痰濁內生，阻塞氣道，喘咳加劇。所以，慢支患者應少吃寒涼食物。

3、忌油炸及辛辣刺激食物：油炸等油膩食品，不易消化，易生內熱，煎熬津液，可助濕生痰、阻塞肺道，導致咳嗽、氣喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等，吃後可助熱生痰，並可刺激支氣管黏膜，使局部水腫，咳喘加重。因此，慢性支氣管炎病人應忌食油炸及辛辣刺激食物。

4、忌食海腥發物：變態反應是慢性支氣管炎的發病原因之一，而魚、蝦、鮭魚、黃魚、帶魚、鰣魚、蟹和禽蛋類、鮮奶或奶製品又是常見的過敏源。所以，慢性支氣管炎患者，應忌食這類食品。

在我們的日常生活中，出現的任何小的症狀，我們都要引起重視，如咳嗽、多痰、易喘；這些症狀時常因忽略而導致病情加重，嚴重威脅着人們的健康。支氣管炎的治療不僅要抗菌、抗病毒、抗過敏，同時不要過度的依賴藥物治療，注意飲食的調理，這樣才能促進支氣管炎的痊癒。支氣管炎的食療方法大家都知道了嗎！