紅糖薑片的做法 養生佳品紅糖薑片 紅糖薑片怎麼做
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“紅糖姜的養生功效近些年越來越多的被大眾認識到了,應運而生的紅糖姜的方便食品也多了起來,但大多數的紅糖姜,都是以醬的狀態呈現,攜帶和食用都不是很方便,而且很大一部分都是糖的含量遠遠大於姜。今天我特意做了這款紅糖薑片,用了大量的姜,而且以片的形式呈現,這樣一個小型的保鮮盒就可以裝着隨時帶着走啦,即使是上班族,也可以輕鬆帶在身邊,隨時都可以吃上幾片,對付冬季的寒涼,就用這個紅糖薑片搞定。怎麼樣,小小的改變,是不是讓養生的紅糖姜變得大不一樣了呢?
姜有驅寒暖身的功效,對於改善虛寒症狀,減輕體重,預防感冒等,具有相當的功效,紅糖則有補血益氣的功效。而紅糖和姜的完美結合,給虛寒體重着帶來了福音,吃下去就能快速讓身體暖起來。尤其是女性,常常食用紅糖姜,不僅僅血氣充足,面色紅潤,而且還對控制體重和減少體重有很大多幫助。這麼多的好處,還猶豫什麼,就跟我一起來做這個紅糖薑片吧,這個做法做出的紅糖薑片,味道好,口感好,而且就放不壞。愛美又要健康的你,動起來吧!”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅糖薑片的做法步驟
1、選仔姜,這個季節正是這種姜上市的時候。用這種姜做出來的薑片不是狠辣,而且沒有嚼不動的絲兒。
2、把姜清洗後切成約2毫米厚的片。
3、薑片放入鍋中(最好是厚底的不鏽鋼鍋),把紅糖撒上,拌均勻
4、醃製約1小時左右,一小時後糖會在薑汁的作用下融化成糖水。
5、開火煮,中小火慢煮,以免糊鍋
6、煮到姜中的水分完全蒸發,糖水變成糖漿狀,即可以拉絲的狀態,就可以了。
7、煮到姜中的水分完全蒸發,糖水變成糖漿狀,即可以拉絲的狀態,就可以了。稍微晾涼後放入消毒後的密封瓶中,隨吃隨取即可。每天吃上5--8片,養生效果極佳!
小竅門
如果一次做的比較多,可以用小瓶分裝。這樣每次打開一瓶,更容易保存
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