檸檬蘇打水怎麼做-檸檬蘇打水的做法
- 飲品
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“健康飲料,美容養顏養胃,原味。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
檸檬蘇打水的做法步驟
1、檸檬一顆,原味蘇打水一瓶,糖若干。
2、檸檬用鹽搓洗乾淨(去農殘),切塊,放進杯子,倒入蘇打水,加糖,用吸管攪一攪。看着無數氣泡向上👆🏻衝,也是一種樂趣哈。
3、好了,可以開啟你的養顏養胃之路啦。
小竅門
檸檬+蘇打水:有助於增進食慾、預防皮膚老化、美容養顏,養胃。
1.選擇原味蘇打水,拒絕添加劑。
2.選擇零值糖,低熱量,零脂肪,拒絕做隱形糖尿病人。
3.選擇常温,少吃冰才養胃。
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