蓮藕百合綠豆飲怎麼做-蓮藕百合綠豆飲的做法

“俗話説“秋吃白，冬吃黑”，秋天要多吃滋陰潤燥補肺的白色食物。
秋天正是吃蓮藕和百合的季節，
搭配上綠豆，清熱解毒、健脾開胃、皮膚也會越來越水潤細膩。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

蓮藕百合綠豆飲的做法步驟

• 1、準備食材，將蓮藕去皮洗乾淨，切成薄片。

• 2、綠豆和百合洗乾淨浸泡20分鐘。

• 3、將所有食材放進豆漿機，加水。

• 4、摁豆漿鍵。

• 5、細膩光滑的蓮藕百合綠豆飲。

• 6、近照。

• 7、再來一張。

小竅門

愛吃甜的可加入冰糖。