桃膠紅豆水果撈怎麼做-桃膠紅豆水果撈的做法
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“桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出的樹脂,其味甘苦,性平,有和血的功效。其中還含有可溶性膳食纖維,有不錯的保健作用。
看到一道桃膠的水果撈,又正好有那麼一點桃膠,忍不住動了心。可惜除了桃膠,其餘的食材沒一樣對得上~不過沒關係,一切都有變通之法。紅腰豆就用紅豆代替,水果用桌上的菠蘿和枇杷也無妨。居然連冰糖都沒有,還好還好,還有那麼一小瓶冰糖碎粉~
其實桃膠弄起來還是有一點麻煩,長時間的浸泡之後還得花點兒工夫挑去雜質。但煮起來好像並沒有多費勁。
沒有單獨去煮桃膠,對於懶人而言,不可錯過一切省事省時之舉。——既然桃膠煮好之後要與豆豆混合,為什麼不能放在一起煮呢?熬煮所需時間不同,那就讓煮制時間較短的桃膠後放好了。在豆豆煮到最後20分鐘的時候,放入桃膠,繼續煮到結束,豆膠一鍋出,再加入水果,也是不錯。
菠蘿最香……”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
桃膠紅豆水果撈的做法步驟
1、用料:桃膠20顆,紅豆50克,菠蘿1個,枇杷2個,冰糖粉適量。
2、紅豆桃膠分別洗淨,浸泡至漲發。
3、泡好的紅豆倒入電飯煲,加入適量清水。
4、蓋上蓋子,選擇煮湯功能,設定時間為2小時。
5、泡好的桃膠揀去雜質,濾幹水分。
6、待電飯煲倒計時到最後20分鐘左右。
7、揭蓋,倒入桃膠。
8、蓋好蓋子,繼續煮湯。
9、煮湯結束。
10、加入冰糖,攪拌至溶化。
11、菠蘿和枇杷分別去皮切成小丁。
12、將桃膠紅豆湯盛入容器中。
13、加入水果丁即成。
小竅門
水果可以根據自己喜好隨意變換。
紅豆也可以用其他澱粉質的豆類代替。
紅豆事先浸泡至充分漲發後更容易煮爛。
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