柴頭薯糖水怎麼做-柴頭薯糖水的做法

“柴頭薯，也叫大薯，含有豐富分蛋白質和微量元素，而且含纖維素高，能有效加速消化吸收，對清理腸胃好，有健脾止瀉、益肺滋腎、解毒斂瘡的功效。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

柴頭薯糖水的做法步驟

• 1、準備食材：柴頭薯。

• 2、柴頭薯去皮切塊。

• 3、放入鍋中加水煮開，用熱水去除表面一部分粘液。

• 4、用涼水沖洗一下。

• 5、放入鍋中煮熟。

• 6、加白砂糖調味即可。

• 7、柴頭薯糖水煮好了。