紅棗雪梨蘋果湯怎麼做-紅棗雪梨蘋果湯的做法

“每年這個季節，是感冒的高峯期，感冒馬上會引起嗓子發炎，不舒服。今天煮了紅棗雪梨蘋果湯，它是一款清熱潤肺，健脾開胃的糖水，冬天沒事的時候可以經常煮着喝即防燥又美顏。”

食材明細

• 果味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

紅棗雪梨蘋果湯的做法步驟

• 1、準備食材。

• 2、鍋中加水，把提前泡好的紅棗和冰糖放進去燒開。

• 3、雪梨洗乾淨去皮切成大塊。

• 4、蘋果洗乾淨切成大塊備用。

• 5、把紅棗煮成圓圓鼓鼓的水變成紅色。

• 6、再把雪梨放進去大火煮開，小火燉20分鐘。

• 7、再把蘋果放進去小火煮10分鐘。

• 8、最後把枸杞倒進去煮1分鐘關火。

• 9、成品圖。

小竅門

冬天吃水果冷，可以經常煮着吃，即防燥又養顏。