味味甜炒三素怎麼做-炒三素的做法
- 熱菜
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炒三素的做法步驟
![炒三素的做法 炒三素怎麼做 第2張]( "炒三素的做法 炒三素怎麼做 第2張")
1、準備好食材。
![炒三素的做法 炒三素怎麼做 第3張]( "炒三素的做法 炒三素怎麼做 第3張")
2、熱油下薑片蒜片爆香。
![炒三素的做法 炒三素怎麼做 第4張]( "炒三素的做法 炒三素怎麼做 第4張")
3、再下蓮藕翻炒2-3分鐘。
![炒三素的做法 炒三素怎麼做 第5張]( "炒三素的做法 炒三素怎麼做 第5張")
4、繼續放入葫蘆和黃瓜繼續翻炒。
![炒三素的做法 炒三素怎麼做 第6張]( "炒三素的做法 炒三素怎麼做 第6張")
5、1-2分鐘後加入適量鹽和味精調味即可。
![炒三素的做法 炒三素怎麼做 第7張]( "炒三素的做法 炒三素怎麼做 第7張")
6、可減肥的三素。
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1、準備好食材。
2、熱油下薑片蒜片爆香。
3、再下蓮藕翻炒2-3分鐘。
4、繼續放入葫蘆和黃瓜繼續翻炒。
5、1-2分鐘後加入適量鹽和味精調味即可。
6、可減肥的三素。
