芝士臘肉焗鹹魚怎麼做-芝士臘肉焗鹹魚的做法
- 熱菜
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“話説奶酪營養價值很高的。含有乳酸菌要比酸奶高很多,屬於發酵的固體的食物,據説是十公斤牛奶可以做出一個公斤的奶酪。奶酪就是濃縮的牛奶,它的鈣質比較高,還有維生素,蛋白質和脂肪等等,而且很好吸收。增強抵抗力,保護牙齒兒童食用可預防齲齒,保護眼睛。胃腸不好的人食用可以促進胃腸蠕動和消化。老人食用,可以軟化血管降低膽固醇。”
食材明細
- 鹹香 (口味)
- 烤 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
芝士臘肉焗鹹魚的做法步驟
1、準備好奶酪焗鹹魚臘肉的食材。
2、臘肉熱水燙洗一下,用那個刀颳去表面的一層。
3、土豆要切片,擺放在盤子的底部吸油脂。
4、鹹魚洗乾淨,切成段,按照個人的喜歡切好。
5、切好的鹹魚,擺放在土豆上邊。圓葱姜和大蒜也要切碎放在魚的上邊。
6、奶酪是塊的需要切絲,擺放在最上邊。
7、烤箱預熱200度8分鐘。烤盤放在中層,烤箱設置:上下火温度180度,時間35分鐘。
小竅門
烤箱功率不一樣,看看自家烤箱的脾氣。
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