什麼茶降血脂

高血脂的患者多半因飲食不節，不良的生活習慣等因素誘發的。很多患者想必都聽過茶可以降血脂，其實很多的茶都有降血脂的功效，只不過降血脂的效果不同。今天，就帶大家去了解下什麼茶降血脂吧，跟着小編一起往下閲讀吧！

什麼茶降血脂

1.山楂茶

山楂能活血化瘀，荷葉能擴張血管。此茶對高血脂症、動脈硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分鐘後，去渣取汁當茶飲。

2.火麻生態茶

中醫認為，火麻仁味甘，性平，温。具有降脂明目、緩解便祕的功效。現代藥理學研究證實，茶中含有九種草本植物，對於血壓、血脂不是太高的人，完全可以用這個方法來控制。血脂特別高的人，可以加山楂。茶中有效成份的分子量較少，且酯溶性較強，較易被腸胃吸收。用火麻生態茶衝蜂蜜飲用對高脂血症中的血清總膽固醇值、血清三酸甘油酯值均有明顯的降低作用。開水沖泡10分鐘後，代茶頻飲。

3.決明子菊花茶

草決明子5克、菊花5克。菊花洗淨後備用，草決明子洗淨後炒至微膨後搗碎，用紗布包好，煮沸，煎至微黃再倒入菊花同煎幾分鐘即可。代茶飲，一次飲完後再加入水沖泡，直至無味。常喝有降脂、清熱、平肝作用。

4.決明子茶

決明子清肝明目、潤腸通便、降壓降脂，有高血壓、高血脂、習慣性便祕的人適當喝一點確實很有好處。決明子泡水代茶飲時，第一次最好用火煎開後喝，以後再用沸水沖泡，這樣降壓降脂效果更好。對於血壓、血脂不是太高的人，完全可以用這個方法來控制。血脂特別高的人，可以加山楂。

5.首烏茶

首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘後，待温涼後當茶飲用，每天一劑。

6.菊紅茶

菊花10克，紅花5克，丹蔘5克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用，沒泡反覆沖泡不宜超過3次。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環，堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發作次數，減輕發作程度。

7.菊槐茶

菊花、槐花各10克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用，沒泡反覆沖泡不宜超過3次。此茶可平肝降壓，軟化血管。主治各種高血壓病，對老年人高血壓伴有動脈硬化者尤為適宜。

什麼茶降血脂？相信大家們已經有了答案。茶雖能降血脂，但血脂高的朋友藥知道， 茶葉雖能降血脂，但是茶葉不是藥，不能指望喝喝茶就能降血脂，茶只能替代日常的飲品，協助降血脂。真正想要降血脂，還需要注意以下一些事項。