小孩咳嗽能吃羊肉嗎

炎炎夏日，人們大多愛吃蔬菜瓜果，躲在空調房裏，冰棍也是不離手。但是這些都會使人體的脾胃受寒，所以在夏季人們往往也會通過吃羊肉來暖胃生津。可是羊肉是任何人羣都能吃得嗎，小孩咳嗽能吃羊肉嗎？想知道答案就趕緊往下看吧！

一、小孩咳嗽能吃羊肉嗎

1、中醫認為羊肉性温，屬大熱之品，凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀者都不宜食用。所以小兒咳嗽應少吃或不吃羊肉。

2、羊肉是我國食用的主要肉類之一，羊肉比豬肉的肉質要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。羊肉肉質細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助於提高身體免疫力。羊肉歷來被當作冬季進補的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液循環，增強禦寒能力。羊肉還可增加消化酶，保護胃壁，有助於消化。中醫認為，羊肉具有補精血，益虛勞，温中健脾，補腎壯陽，養肝等功效。

3、肉都比較適合冬季進補，不過吃法有講究。如陽盛體質、怕熱的人，咳嗽痰多的人，就不宜吃太多的羊肉，否則容易上火，更會導致痰多;而陽虛體質、平常容易怕冷的人，則可以在冬季多吃些牛羊肉，增加身體的耐寒能力。同時，牛羊肉的吃法也有講究，冬季比較適合的吃法是水煮、燉，如涮牛羊肉、白菜汆羊肉等，而不宜採用燒烤或煎炸的吃燉，如涮牛羊肉、白菜汆羊肉等，而不宜採用燒烤或煎炸的吃法。

二、寶寶咳嗽不能吃什麼

1、咳嗽時不能吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。

2、忌魚腥類食品。咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。

3、忌甜酸食物。酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦。

看到這兒，相信盆友們對於“小孩咳嗽能吃羊肉嗎”這個問題已經有了答案了吧！其實小孩咳嗽不僅不能吃羊肉，在飲食方面也要也要多加註意。忌冷飲、忌魚腥、忌酸甜。要知道小孩咳嗽可不能掉以輕心，一定要小心呵護才能早日康復！