胃炎喝什麼好
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人吃五穀雜糧,保不齊怎樣就患上各種各樣的疾病,大多數胃炎患者都有上腹痛的表現,上腹部疼痛一般為瀰漫性上腹脹痛。那麼,患上胃炎過後,胃炎喝什麼好?大家在平時生活中需要在飲食上注意些什麼呢?小編帶大家一起來了解一下關於胃炎方面的知識。
胃炎喝什麼好
一、紅茶
茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。
另外,這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化,因此紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。
紅茶不適於放涼飲用,因為這樣會影響暖胃效果,還可能因為放置時間過長而降低營養含量。
二、普洱茶
普洱茶成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時,又能促進有益菌(如乳酸菌)的生長繁殖,具有良好的調整腸胃功能的作用,其生物鹼類能促進胃液的分泌,黃烷醇類能顯着增強腸胃蠕動。
在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶,非但不會對腸胃產生刺激作用。普洱茶成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時,又能促進有益菌(如乳酸菌)的生長繁殖,具有良好的調整腸胃功能的作用,其生物鹼類能促進胃液的分泌,黃烷醇類能顯着增強腸胃蠕動。
甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之後,會形成一層膜,附於胃的表層,對胃產生保護的作用!因此長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。普洱茶還有促進腸胃蠕動的功能,因此長期飲用有助於通便,預防便祕。
三、花茶
1、茉莉花、石菖蒲茶
行氣解鬱,化濕和胃。
2、洋甘菊茶
具有微口甘甜,可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛,對胃酸、神經有幫助。
3、檸檬草茶
具有滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇等功效。
4、康乃馨茶
具有補腎提神,健胃開胃,調節血脂減肥等功效。本品適合和人蔘花,玫瑰花等一起沖泡。
5、白玉花茶
具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎,前列腺炎,具有暖胃、清心潤肺、護膚養顏等功效。
6、代代花茶
性味苦,有破氣行痰,散積消痞之功,治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。
7、佛手花茶
氣味濃香、有破氣行痰、化痰治咳、理氣開胃等功效。
8、人蔘花茶
產于吉林,純天然人蔘花,具有強心補腎,生津止渴,補脾健胃,調經活血,補血,平肝明目護膚養顏等功用。
四、藥茶
1、烏梅參茶
黨蔘15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、烏梅15克。將這些中藥材和食材用熱水煮熟後,加白糖調味即可飲用。對止痛、疏肝理氣有幫助。
2、黃耆薑茶
黃芪15克、桂枝10克、大棗30克、白芍10克、生薑10克、飴糖30克。先把黃芪、桂枝、生薑、白芍、大棗等中藥材用熱水煮熟後,放入飴糖溶化後即可飲用。對補脾益氣、温中祛寒、緩急止痛有幫助。
3、陳皮甘草茶
陳皮4.5克、生甘草2克、化橘紅3克、北沙蔘3克、白芍3克、玫瑰花1.5克、紅茶1.5克。先把陳皮、生甘草、化橘紅、北沙蔘、白芍、玫瑰花、紅茶等中藥材和食材磨成粗末,然後用熱水沖泡即可飲用。對健脾温中、疏肝活血有益處。
水是我們的生命之源,大家在平時生活中多飲用一些對我們身體有好處的茶水。多飲用對益氣養血,疏肝理氣的茶肯定是能夠影響我們的身體健康的。以上就是關於胃炎喝什麼好的全部內容。大家可以借鑑一下,調養身體,從根本上養護我們的胃。
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