胃炎能喝羊奶嗎

現在許多人因為飲食和作息時間不規律或者其他各方面的原因得了胃炎，尤其是年輕人的數量上升得很快。得了胃炎是一件很痛苦的事兒，這意味着你再也不能肆無忌憚地胡亂吃東西了，要避開許多禁忌的食物。很多人經常喝羊奶，那如果得了胃炎能喝羊奶嗎?下面就給喜歡喝羊奶的朋友們分析一下。

一、胃炎能喝羊奶嗎

羊奶本身含有非常豐富的營養物質它的維生素及脂肪，對我們的身體健康是可以起到很好的保健功效的，而對於胃炎的人來説，其實適當的喝羊奶對我們的身體健康是有利的，所以説胃炎的人可以喝羊奶。

二、胃炎病人能喝羊奶的原因

1、羊奶它有暖和胃、在胃裏形成一張保護膜保護胃壁功能，和牛奶相比，羊奶更容易消化與牛奶相比，除更富於營養外，還易吸收。

2、羊奶可以養胃，尤其是慢性胃炎的患者，羊奶中的上皮細胞生長因子對皮膚細胞有修復作用，上皮細胞生長因子也可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞修復，提高人體對感染性疾病的抵抗力。羊奶極易消化，晚間飲用不會成為消化系統的負擔，也不會造成脂肪堆積。

3、羊奶中蛋白質、礦物質都比牛奶要高，維生素A、B、E的寒涼也較高，且羊奶的脂肪顆粒體積僅為牛奶的三分之一，易於人體消化和吸收。

4、羊奶食療作用：味甘、性温，入胃、心、腎經;有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用;可用於虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等症。適宜營養不良、虛勞贏弱、消渴反胃、肺癆(肺結核)咳嗽咯血、患有慢性腎炎之人食用。羊奶是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。

三、羊奶還具有如下的優點

1、羊奶含有與人奶相同的上皮細胞生長因子，該因子可提高人體免疫力並有修復呼吸道、腸胃等黏膜的功能，有效地預防和減輕感冒、支氣管炎、腸胃潰瘍等病痛。

2、羊奶和人奶的蛋白質形態相似，不含過敏原，在胃中形成比牛奶更小、更細軟的凝乳，有利於人體吸收，且不會產生蛋白質過敏，特別適合過敏體質和腸胃不佳的人羣。

3、羊奶的脂肪球大小與人奶相同，僅為牛奶的三分之一，可以更快、更完全地被人體吸收，不會造成脂肪堆積，長期飲用身體結實強;比而不發胖。 專家研究認為，羊奶不僅含有豐富的維生素，而且還含有某些防癌物質和一種特殊的天然抗生素，對肺炎和其他呼吸道疾病有一定作用。

通過以上的分析，相信你已經對胃炎能喝羊奶嗎有了答案。所以有胃炎的朋友們可以適當的喝一些羊奶，它對我們的胃是有好處的。另外胃炎的人不僅注重自己的日常飲食之外，還需要注重平時生活當中的一些生活習慣的，千萬不要時飽時餓，給腸胃帶來負擔，這樣容易導致胃炎情況加重。希望每一個人都可以更加關注自己的腸胃健康。