如何做簡單又好吃-美味的香煎雞柳

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

香煎雞柳，選用上好的雞胸肉，做起來特別地方便，時間用得也很少，吃起來外酥內軟，肉香堵住了你的味蕾，喜歡吃肉的你，是不能錯過這道菜的，讓你一次得到滿足，把這道菜弄好，找幾個知心朋友來，一人來一杯啤酒，甚是痛快，趕快學起來，和朋友約起吧。

主料

雞胸肉 ：400

輔料

現磨的黑胡椒末 ：適量
鹽 ：適量
油 ：適量

具體步驟

把鍋放在火上燒熱，約一兩分鐘的樣子

把雞胸肉橫着切成兩半，刷上油，撒上黑胡椒末和鹽，馬上放到鍋裏，兩分鐘後翻面，再煎兩分鐘即可