愛上炒菜花如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

菜花 ：600

輔料

油 ：適量
水 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1.大菜花用刀削成小一點的朵，用水洗淨

2.鍋裏放油，葱蒜熗鍋

3.倒入菜花

4.加入適量食鹽和少許水

5.翻炒

6.翻炒熟了即可

7.盛盤

烹飪技巧

稍加少許水炒出來不幹