養胃陳皮普洱茶如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

普洱茶大家經常喝，特別受一些減肥達人的喜愛，因為它可以清腸降脂，降壓抗癌，十分有益。這次的方子是陳皮普洱茶，在普洱茶中加入陳皮可以添加香氣，增強抗菌助消化的作用，有些便祕或者血氣不通，臉上長斑的人很適合喝，不過要注意飲用的頻率。

主料

普洱 ：2
新會陳皮 ：1小塊

輔料

90度開水 ：適量

具體步驟

1.新會陳皮和普洱茶準備好。

2.將陳皮和普洱茶放入用來泡茶的大茶杯中。

3.用90度左右的熱開水衝入茶杯中，泡30秒左右，倒出茶水。

4.再將90度左右的開水重新衝入大茶杯中。

5.蓋上茶蓋，燜1分鐘左右。

6.將大茶杯用蓋子蓋着，將茶水過濾倒入小茶壺中。

7.再倒入小茶杯中，即可飲用。

烹飪技巧

聽説用80-90度的開水泡茶比用100度的開水要好。第一遍的茶水要倒掉，稱為“洗茶”。這泡茶方法是使用茶具泡茶較用簡單的泡茶方法，用來待客甚為合適，既不會太麻煩又不會太失禮！