洛神荷葉飲如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘

主料

洛神花 ：3朵
荷葉 ：半張
蜂蜜 ：適量

輔料

具體步驟

1. 鮮荷葉洗淨放微波爐小火烘培2分鐘，翻面再烘培2分鐘，取出備用。

2. 洛神花洗淨和荷葉放入砂鍋中（砂鍋中加入2斤開水），熬煮5分鐘停火。

3. 洛神花口味微酸，加入蜂蜜調味，口感酸甜適中既可。

4. 此道飲品集美容瘦身於一體，不但味道酸甜，還可以除油膩和脹氣，是夏季適合全家飲用的自然飲品。白領一組在辦公室也可直接用熱水沖泡，會讓你在不知不覺中收穫輕盈的身姿，同時它濃郁的色澤，讓你在舉杯輕酌時，成為辦公室一道獨特的風景，玩味浪漫風情的味道。

烹飪技巧

1.洛神花，又名玫瑰茄，是西方美容聖品。有益於調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，促進兒童發育，清涼解毒利水，促進消化，減肥等功效。荷葉具有消暑利濕，健脾昇陽，散瘀止血的功效。蜂蜜更不用説，美容養顏，提高免疫力等等。