牛乳炒蛋如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
花蟹 :1 只拆肉
大雞蛋 :4只
銀芽 :1/2杯
韭黃 :50 克
金華火腿絲 :1 湯匙
油 :2 湯匙 3 茶匙
主料
牛乳 :10 片花蟹 :1 只拆肉
大雞蛋 :4只
輔料
蒸軟珧柱 :2 湯匙滿銀芽 :1/2杯
韭黃 :50 克
金華火腿絲 :1 湯匙
油 :2 湯匙 3 茶匙
1. 下鍋前潷出蟹肉多餘汁液,加入蛋液及一半火腿絲同打勻。
2. 置中式易潔鍋於中大火上,鍋紅時下油1 湯匙, 先炒珧柱, 加入牛乳蛋混合液,以木勺將蛋液撥動,將已熟蛋液鏟向鍋之一邊,使未熟的蛋液流向鍋之四週,繼下餘油1 湯匙, 不停撥動至蛋液九成熟,倒芽菜及韭黃回鍋,快手鏟勻,撒下餘下一半火腿作裝飾,趁熱供食。
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