如何做簡單又好吃-低熱量的葡萄柚綠茶

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

今天介紹的優點特別，是一款很不錯的飲料。雖然現在是夏天，但是作為秋季的當季飲料葡萄柚綠茶，我已經是蠢蠢欲動想要嘗試着做出來了。葡萄柚是一種味道鮮甜，熱量低的水果，同時綠茶對於減脂也有一定的幫助，兩者一起飲用，還有助於解毒美顏。

主料

葡萄柚 ：380
綠茶 ：10

輔料

水 ：適量

具體步驟

食材：葡萄柚和綠茶。

葡萄柚洗淨，去皮。

綠茶放入茶壺中。

倒入滾水，沖掉一遍。

再次倒入滾水。

放入葡萄柚肉。

蓋蓋，燜10分鐘左右。

將剩下的葡萄柚肉放入杯中。

倒入茶湯，即可享用。