生津止渴的雪菊山楂茶如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
雪菊 :5
雪菊山楂茶,簡單的食材做出美味的食物,食材:菊花、山楂和蜂蜜,菊花有敗火的功效,怕上火,就會準備泡一杯菊花茶,山楂酸酸的很好吃,新鮮的山楂可以做糖葫蘆,生津止渴,超喜歡吃。夏天天氣炎熱,容易心慌中暑,不妨泡杯山楂茶來喝。喝雪菊山楂茶,舒服啊!
主料
山楂 :100雪菊 :5
輔料
蜂蜜 :10ml具體步驟
1.新鮮山楂挑選,洗淨,鹽水浸泡10分鐘;
2.山楂去頭、去尾,去籽,切成四瓣;
3.雪菊用開水燙第一次,倒掉水,瀝乾;
4.山楂塊、雪菊,加適量清水,放入鍋中煮沸之後再小火煮2分鐘;
5.把煮好的茶過濾,喝的時候加上蜂蜜拌均即可;
1、山楂需要用鹽水浸泡洗的乾淨。2、雪菊需要用開水泡第一次倒掉,泡的茶清香。3、蜂蜜要喝温水喝的時候再加,否則失去蜂蜜的營養。
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