美容養顏瘦身青瓜汁如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

黃瓜 ：1~2根

輔料

鹽 ：少許

具體步驟

1. 將黃瓜去皮拍成塊，最好不要用切的，用刀切過的黃瓜上會留有刀鏽味

2. 將拍好的黃瓜放到容器裏，加適量的鹽稍淹一下，稍入味即可，不要太鹹了。

3. 將淹漬好的黃瓜塊放入榨汁機裏打成汁即可。如果放到冰箱裏鎮一下口感更好哦

烹飪技巧

如果想減肥效果明顯的同學，可以再加一點芹菜進去，芹菜的減肥效果超好的説