美味自制廋身養顏蘋果汁如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
自制廋身養顏蘋果汁製作簡單,蘋果榨汁之後的口感十分酸甜,而且在夏天的時候經過冰鎮之後,具有消暑解渴的作用,而且蘋果中含有豐富的纖維素以及維生素,而且脂肪含量比較低,具有瘦身美顏的作用,適合愛美的女士以及減肥者食用呢!
主料
蘋果 :800輔料
榨汁機 :1台首先把蘋果放入清水洗乾淨,這樣才更衞生,你們都懂得。
其次蘋果不用去皮,用刀具切成小塊,去掉蘋果芯。
再次將蘋果放入洗乾淨的榨汁機,要一小塊一小塊的放入。會看到榨汁機將蘋果汁渣分離,簡單輕鬆。
現在就可以倒入杯中開始飲用啦
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