樹莓蘋果汁怎麼做好吃又養顏

樹莓，屬於是一種在小枝上面所結起來的果子，外形上面長的會比較像是草莓，所以人們也將其給稱之為樹莓。蘋果，是一咱常見性的水果，平時喜歡吃蘋果的人們也不在少數。那麼將樹莓搭配上蘋果所做成果汁，怎麼做味道道會好呢？以下就一起來看看吧！

樹莓蘋果汁怎麼做好吃又養顏

一、樹莓蘋果汁的做法

1.1個籃樹莓、3個蘋果、1個香蕉。

2.用流水將樹莓和蘋果徹底洗淨，然後將蘋果切成塊。香蕉去皮，並首先榨汁。然後是樹莓和蘋果榨汁。充分混合並立即飲用。

3.具有營養豐富、抗衰老、緩解女性痛經和感冒、提高人體免疫力的功效。

二、樹莓的功效

1.它是一種非常常見的水果，它雖然常見，但是她卻不平凡，她有着很多水果都沒有的極高的營養價值，藥理作用。它可以治療腎虛，醉酒。小時候可能每個小孩兒都害怕爸爸喝醉酒和媽媽吵架，這個時候你可以拿一些樹莓給他吃，因為樹莓有很好的解酒作用。

2.夏天的時候我們吃東西比較多，比較雜，很多食物混合在一起，可能就會產生毒素，這個時候我們一定會心慌，一定會着急，但是我們家中要常備一些解毒藥，如果家中沒有解毒藥，我們可以用一些樹莓來看看能不能撿一下它的毒性，因為樹沒有很好的解毒功效。

3.現在隨着中國經濟的發展，技術科學技術越來越好。科學技術體現在手機電腦，電視機更新換代的當中。很多小孩兒一回到家就是抱着手機，抱着電腦，抱着電視機看電視，所以很小的時候，他們的視力就下降很多，小孩兒他們都提前戴上了近視鏡，這個時候我們要給小孩兒多吃一些樹莓，因為樹莓有很好的明目作用。

三、蘋果汁的功效

1.蘋果汁會加速腸道蠕動,若腸道原本就有不正常蠕動的情形時,蘋果汁會在腸道內產生氣體。若腸子受到食物刺激時,可以飲用一般蘋果汁或濃縮果汁和水的混合汁液以達到減輕刺激的目的。我們可以在家裏自行打蘋果汁,但應在製成果汁後馬上飲用。

2.新鮮蘋果汁含有重要的維生素A和C! 您可以把水果和蔬菜(比如胡蘿蔔，番茄，黃瓜，或者各種瓜類)混合在一起，製作處口味獨特的果汁。新的混合果汁能夠使你得到更多的其他蔬果的養分.

3.蘋果可以提供能量,因為它含有糖. 新鮮的蘋果汁味道好,嬰幼和孩子們都很喜歡. 因此蘋果汁成為了年青人的完美飲品。

樹莓蘋果汁的相關做法，以上已經為大家所整理到了哦，在平時的生活中，可以自己在家裏面進行製作的哦。當然樹莓這樣的水果，一般性的有野生的，當然也有人工進和種植的，在吃的時候，要將其給清洗乾淨的哦，這需要多加的注意一下才可以呢！