日本飯糰怎麼做如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

土魠魚 ：1片
海苔 ：2大片
米 ：3杯

輔料

味島香鬆 ：3-5大匙
香油 ：2大匙

具體步驟

先準備煮好飯(三杯米)~把米從電鍋裏挖出來到入鐵盆裏輕輕攪拌~讓熱氣稍微散去備用。

把土魠魚(或是鮭魚.鮪魚罐頭.蝨目魚都可以)用平底鍋煎至兩面金黃色之後放再熟食沾板上切碎後灑入飯盆裏。

灑上香油.攪拌均勻後再灑入味島香鬆~(當然也可以用香菇素肉鬆)也要拌勻。

接着拿出保鮮膜撕下一塊鋪在手上~把拌好的飯放在手上的保鮮膜開始塑形。

在捏的時候千萬不可以太大力~避免米飯變硬變難吃~要輕輕的捏~捏好後用大型的海苔片包起來~即可食用。