美味的風靡歐美減肥菠蘿汁如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
草莓 :50
香蕉 :50
減肥,可以説是廣大愛美人士終身的事業了。這個過程需要堅定的信心和意志,也難怪有許多人屢敗屢戰。今天為大家介紹一款風靡歐美減肥菠蘿汁,菠蘿作為一種熱帶水果,酸甜可口,風味獨特,並含有多種維生素。加上草莓和香蕉,潤腸通便,在享受美味的同時繼續減肥大業吧。
主料
菠蘿 :250草莓 :50
香蕉 :50
輔料
清水 :適量首先準備所需食材,菠蘿、草莓、香蕉、純淨水。
將菠蘿、草莓、香蕉切小塊備用。
在攪拌杯中倒入適量的純淨水。
將處理好的菠蘿、草莓、香蕉放入攪拌杯中。
下攪拌棒榨汁。
這樣一杯自制鮮榨菠蘿瘦身果汁就做好了。
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