營養的胡蘿蔔蘋果汁如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
胡蘿蔔 :150g
胡蘿蔔蘋果汁是一道維生素含量很高的水果型飲料,準備的主要材料就是蘋果和胡蘿蔔了,這款果汁對於身體經常容易疲勞的建議常飲用,並且它也是一款天然的美容型飲料,因此不論是老年人還是年輕愛美人士,它都是一款不錯的選擇。
主料
蘋果 :200g胡蘿蔔 :150g
輔料
白糖 :適量具體步驟
1.洗淨的胡蘿蔔和蘋果
2.胡蘿蔔去皮切小塊
3.蘋果去皮切小塊
4.把胡蘿蔔和蘋果放進豆漿機裏,倒入適量清水至水位線中間,接通電源,選擇米糊鍵,二十分鐘左右就好了
5.加適量白糖攪拌均勻
蘋果去皮果汁更好喝些,現在的水果蔬菜打那麼多農藥,去皮也更安全。自己家種的胡蘿蔔也可以不去皮。
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