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好吃的番茄山藥雞肝泥如何做簡單又好吃

好吃的番茄山藥雞肝泥如何做簡單又好吃

好吃的番茄山藥雞肝泥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

番茄山藥雞肝泥看起來很是美味,那顏色略有些深沉,而且紋理很清晰。用筷子夾起一個雞肝嚐嚐,感覺吃起來口略有些乾澀,但是味道的確是很棒的。而裏面的山藥被搗爛成泥,吃上一口軟糯的不得了。最後番茄的汁兒流淌出來,滴在雞肝上酸爽無比。

主料

雞肝 :400
番茄 :100
山藥 :100

輔料

水 :適量

具體步驟

雞肝洗淨,去筋膜等,白水煮熟

西紅柿用洗淨,用蔬果淨稍微泡一下。切塊備用

山藥洗淨去皮,切小塊備用。

將山藥和西紅柿上鍋蒸熟。西紅柿開鍋後5分鐘即可。山藥開鍋後蒸15-20分鐘。

將所有食材放入料理機,加適量温開水打成泥。

可將打成泥後的番茄山藥雞肝泥與衝好的米粉混合餵給寶寶吃啦!

多出來的雞肝泥可用冰格凍好後儲存。給寶寶吃的時候化開,與其他蔬菜泥混合即可。

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