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脆口香蕉幹(烤箱版)如何做簡單又好吃

脆口香蕉幹(烤箱版)如何做簡單又好吃

脆口香蕉幹(烤箱版)怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

香蕉幹裏面的熱量含量很高。遠動員和一下減肥的人羣都是通過香蕉來補充能量,但是香蕉的形狀有一點大,攜帶不是很方便,但是香蕉幹就不一樣了,它的形狀小巧,攜帶方便,而且它體內含有的能量也不比香蕉少,製作的步驟也非常的簡單易學。

主料

香蕉 :4根
檸檬汁 :1個

輔料

無 :

具體步驟

脆口香蕉幹(烤箱版)怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好材料

脆口香蕉幹(烤箱版)怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將香蕉去皮切成3~4mm的薄片

脆口香蕉幹(烤箱版)怎麼做好吃又簡單 第4張

3.檸檬切片後放入攪拌機中

脆口香蕉幹(烤箱版)怎麼做好吃又簡單 第5張

4.按鍵榨出檸檬汁

脆口香蕉幹(烤箱版)怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後在每片香蕉上刷一層檸檬汁

脆口香蕉幹(烤箱版)怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入烤箱中層120攝氏度烤4個小時(每個人的烤箱温度不一樣,我的烤箱温度比較柔和,要依據個人的烤箱調節好温度和時間)

脆口香蕉幹(烤箱版)怎麼做好吃又簡單 第8張

7.出爐

脆口香蕉幹(烤箱版)怎麼做好吃又簡單 第9張

8.完成

烹飪技巧

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