![烏梅的熱量如何-新鮮烏梅可以直接吃嗎]( "烏梅的熱量如何-新鮮烏梅可以直接吃嗎")
- 烏梅是一個對環境適應性很強的水果，對氣候的需求不大，喜歡温暖濕潤的環境，對生長的環境，所需的土壤要求不高，怕洪撈災害，烏梅也是老百姓愛吃的零食之一，但大多數都是包裝袋裏裝着的，那麼新鮮烏梅可以直接吃嗎？今天就和大家分享一下有關烏梅的一些知識吧。一、新鮮烏梅可以直接吃嗎...
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![關鍵還抗衰老！-烏梅的功效不僅生津止咳潤肺]( "關鍵還抗衰老！-烏梅的功效不僅生津止咳潤肺")
- 烏梅是我們生活中經常見到的食品，它因為酸酸甜甜的味道也叫酸梅，它因廣泛的作用和功效，在我們的日常生活中非常受歡迎：無論是平時刷劇還是食物輔料，烏梅都起着舉足輕重的作用，尤其是在炎熱的夏天，喝上一杯冰鎮的烏梅湯那真的是太爽了，空調WIFI西瓜那都不是回事，一杯滿滿的冰鎮烏梅...
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![烏梅湯的做法圖解]( "烏梅湯的做法圖解")
- 酸梅湯酸酸甜甜，夏天就要到了，很多人都很懼怕炎炎夏日，被太陽曬得大汗淋漓，那麼這款酸梅楊就很適合夏天了，再配上桂花的清香非常的清爽，下一個沒有工作的下午喝上一壺酸梅湯，吸溜吸溜，一杯杯，喝一個下午，忘記了所有的煩惱。主料烏梅：45克山楂：15克陳皮：5克桂花：5克詳細步驟：第一步準備好...
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![維也納巧克力的做法 維也納巧克力/烏梅麪包 維也納巧克力怎麼做]( "維也納巧克力的做法 維也納巧克力/烏梅麪包 維也納巧克力怎麼做")
- “維也納麪包屬於軟式法國麪包的一種，砂糖、奶油、奶油和奶粉的加入，外皮具有脆內軟，加上內餡加入巧克力，咬到巧克力軟心之口感變化，這可是名店之獨門祕方收錄之一喲！麪糰內餡自己可以根據自己喜歡口感用柳橙、橙皮等。”食材明細主料法國麪粉（250g）高筋麪粉（80g）鹽（3g）糖（15g）麥芽精（2g...
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![自制銀耳雪梨烏梅湯如何做簡單又好吃]( "自制銀耳雪梨烏梅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：20枸杞：10雪梨：1個烏梅：6個輔料冰糖：20清水：1300ml具體步驟1.銀耳用水泡發，去掉根部，撕成小塊；2.雪梨不要去皮，用百潔布使勁擦洗，去核切小塊；3.枸杞用清水淘洗一下，去掉浮灰；4.把銀耳、烏梅放入養生壺中，放入清...
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![孕婦能吃烏梅嗎]( "孕婦能吃烏梅嗎")
- 烏梅是孕婦非常愛吃的零食之一，它具有止吐的功效，這對於孕婦在懷孕期生理上的不適具有緩衝的作用。另外，孕婦們往往在擁有大把的閒暇時光，因此，邊吃烏梅邊對孩子進行胎教是非常愜意的。但是也有人説孕婦不能吃烏梅，那麼孕婦到底能不能吃烏梅呢？孕婦能吃烏梅嗎?答案是肯定的。烏...
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![捷賽私房菜如何做簡單又好吃-桂花烏梅湯]( "捷賽私房菜如何做簡單又好吃-桂花烏梅湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料烏梅：20桂花：2山楂幹：10甘草片：5水量：適量輔料冰糖：30適量：400毫升具體步驟1.烏梅洗淨，用温水泡發20分鐘；2.山楂幹，甘草片洗淨；3.鍋內放水，加入處理好的主料和調料；4.蓋好鍋啟動【鯽魚湯】功能，烹飪程序自動執行；5.待...
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![烏梅切達奶酪蛋糕怎麼做-烏梅切達奶酪蛋糕的做法]( "烏梅切達奶酪蛋糕怎麼做-烏梅切達奶酪蛋糕的做法")
- “用了孟老師切達奶酪蛋糕的方子，把蔓越莓幹換做了烏梅，減少了用糖量。烤完之後神奇的事情發生了——入爐前還是乳白色液體的奶酪糊，凝固後變成了粉粉的紫紅色。”食材明細主料烏梅肉（22.5克）奶油奶酪（87.5克）細砂糖（20克）牛奶（60克）切達奶酪（半片）蛋白（20克）低筋粉（5克）奶香（口味）烘焙（工藝）...
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![柔軟的烏梅橙香魚如何做簡單又好吃]( "柔軟的烏梅橙香魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘魚類這種食物既可以做成紅燒的，也可以用來煮湯。而烏梅橙香魚就是一種紅燒醃製的方式，這樣做出來的魚肉味道會十分鮮美。夾一塊魚肉，其肉質十分香嫩，嚼起來感覺入口即化。最重要的是這個魚肉裏面居然還有着烏...
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![烏梅湯如何做簡單又好吃]( "烏梅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘烏梅湯是經典的湯水了，在酷暑來臨之際我們可以學起來，就不怕酷暑的到來啦。這款烏梅湯不但解暑解渴，而且還可以美容養顏，愛美的小姐姐們還可以喝烏梅湯進行美容瘦身，在炎炎夏日穿上小裙子就可以自己露身材啦，是...
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![益氣甘草陳皮烏梅飲怎麼做-益氣甘草陳皮烏梅飲的做法]( "益氣甘草陳皮烏梅飲怎麼做-益氣甘草陳皮烏梅飲的做法")
- “酸梅湯之四隻不過因為烏梅，把它划進酸梅湯的系列這款烏梅飲完全不似酸梅湯的那種酸甜，而是在甘草紅棗與紅糖的混合的甜味中透着烏梅與黃芪的味道黃芪的量用到上限，動輒出汗的人可以多喝點，補血養陰，消暑止汗，清虛熱。”食材明細主料紅棗（6顆）烏梅（6個）甘草（2克）陳皮（5克）紅糖（25克）黃芪...
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![烏梅有什麼好-烏梅的產地]( "烏梅有什麼好-烏梅的產地")
- 在文章的開頭，小編先問問大家有沒有品嚐過烏梅呢？它的外表雖然深紫色，但是在味道上卻引人入勝了。它酸酸甜甜的口感，小巧細嫩的個頭，真是讓人回味無窮呀？那麼大家知道烏梅的產地在哪裏嗎？還知道烏梅的功效與作用有哪些嗎？今天一起來看看吧！一、烏梅的產地烏梅別名為梅子，產地位於四...
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![梅子的正確食用方法是什麼-烏梅產地在哪]( "梅子的正確食用方法是什麼-烏梅產地在哪")
- 今天咱們來認識一下一種特別的食物，它對人體的利益也是你所想不到的。它就是咱們熟知的烏梅，可能大家對烏梅並不是十分的瞭解，其實我們看到的烏梅大多都是風乾醃製所包裝的，但梅子和我們平時吃的水果一樣，都是成熟於書上，用於很多的水分的，而我們所看到的風乾的成品也僅僅是為了...
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![超級簡單的烏梅小餅乾如何做簡單又好吃]( "超級簡單的烏梅小餅乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料低粉：120黃油：70烏梅：4-6顆全蛋液：1/3顆糖：70輔料具體步驟1.黃油軟化之後打發黃油，分兩次加入白糖，均勻打發，糖的量可以根據自己的口味來定是放多少噢。因為我準備的是酸烏梅，所以多加了些糖，不然太酸不好吃。...
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![紅糖烏梅蘿蔔湯怎麼做-紅糖烏梅蘿蔔湯的做法]( "紅糖烏梅蘿蔔湯怎麼做-紅糖烏梅蘿蔔湯的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第25道‼️紅糖烏梅蘿蔔湯☕簡單幾步，教你做養顏滋潤的紅糖烏梅蘿蔔湯☕，暖心暖胃😋、養顏補血❗️”食材明細主料白蘿蔔（一小段）烏梅（4粒）輔料紅糖（2勺）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖烏梅蘿蔔湯的做法步驟1、❤主料❤白蘿蔔🥕：一小段；紅糖🍯：2勺；烏梅：4粒；2、蘿...
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![陳皮烏梅普洱茶如何做簡單又好吃]( "陳皮烏梅普洱茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘陳皮烏梅普洱茶健康茶，主要材料就是酸甜可口的烏梅陳皮加入普洱，陳皮烏梅都有開胃，止渴，止咳等作用，普洱有解毒，去膩，益氣等作用，三者都對皮膚好，有抗衰老的作用，常喝此茶可以助消化，美白，減肥，是愛美人士的佳選！主料普...
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![烏梅酥餅怎麼做-烏梅酥餅的做法]( "烏梅酥餅怎麼做-烏梅酥餅的做法")
- “做完了烏梅芝士蛋糕，忽然想到，餅乾有什麼蔓越莓餅乾，葡萄餅乾，為什麼就不能有個烏梅的餅乾呢？於是，把孟老師的蔓越莓酥餅改做了烏梅酥餅。看起來也是不錯的，口味嘛，就要看人喜歡不喜歡了。”食材明細主料烏梅肉（18克）杏仁粒（18克）低筋粉（50克）糖粉（18克）杏仁粉（8克）玉米澱粉（8克）黃油（25克）蛋...
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![烏梅蟶子如何做簡單又好吃]( "烏梅蟶子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘烏梅是人們夏天生活中非常喜歡的一種小食品屋沒事，非常的酸甜可口，而且有助於人體，唾液腺的分泌，可以增加人的食慾，具有開胃的作用，其實和山楂的功能也是蠻相似的，今天所説的是，烏梅，聖子，他可以將d聖子的腥味，提高...
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![自制冰鎮烏梅湯如何做簡單又好吃]( "自制冰鎮烏梅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘又到了一年之夏了，火辣辣的夏天總讓人胃口變差。媽媽總會有妙招讓我們的胃口變好。她喜歡將平時喜歡的小甜點烏梅做成營養又有風味的冰鎮烏梅湯，這是吸引我們胃口的絕招哦，冰鎮烏梅湯做法簡單，營養豐富，是夏日...
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![自制烏梅冰糖飲如何做簡單又好吃]( "自制烏梅冰糖飲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料烏梅：適量冰糖：少許輔料具體步驟1.烏梅2.冰糖3.把烏梅切幾刀小口，再把切好的烏梅和冰糖置放於被杯中4.加入熱水浸泡。蓋上蓋子，顏色會慢慢變深。5.Ok開張特寫這個只泡了3分鐘...
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![教會你正確的挑選方式-怎麼挑選天山烏梅]( "教會你正確的挑選方式-怎麼挑選天山烏梅")
- 天山烏梅是新疆特別有名的一種特產，它的味道是非常不錯的，所以受到很多人的歡迎，但是大家對於天山烏梅的挑選方法卻並不是特別的瞭解。怎麼挑選天山烏梅1.我們在挑選天山烏梅的時候，一定要仔細的觀察一下天山烏梅的個頭，最好是可以挑選個頭比較大的天山烏梅，我們平常在吃的普通...
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![烏梅的功效與作用]( "烏梅的功效與作用")
- 隨着社會的進步與我們生活的發展，零食的種類也越來越多，各式各樣，層出不窮，有一樣零食在閒暇時刻佔據着很重要的地位，這就是烏梅，超市裏隨手可以買到，酸酸甜甜，不僅美味還能開胃，其實烏梅這個小零食也是上好的保健食材，它富含維生素C和維生素E，同時也能為人體補充鐵和磷，藥用價值也極...
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![烏梅減肥功效怎麼樣]( "烏梅減肥功效怎麼樣")
- 對於烏梅，相信許多小朋友都不會陌生，許多小朋友都喜歡吃烏梅零食，今烏梅中含有多種有機酸，具有防老抗衰等作用，天小編就給大家簡單介紹一下有關烏梅另一個作用，相信大家一定會喜歡，特別是對於那些一直想減肥的朋友來説這可是福音了。烏梅減肥功效怎麼樣平時當作零食來吃的烏梅，同...
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![烏梅什麼時候成熟？]( "烏梅什麼時候成熟？")
- 説起烏梅，不由得想起曹操望梅止渴的典故，酸酸的梅子讓人看着就控制不住的流下了口水。很多人都會喜歡吃酸酸甜甜的話梅糖，其實新鮮的烏梅也很好吃，不僅可以製作成果乾，還可以入藥，作用頗多。今天小編帶着大家瞭解一下烏梅什麼時候成熟，食用烏梅有哪些好處。一、烏梅什麼時候成熟...
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![美味的冰鎮烏梅湯如何做簡單又好吃]( "美味的冰鎮烏梅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的冰鎮烏梅湯是一道特別好喝的飲料，特別是在炎炎夏日的時候肯定很多人都會選擇喝一些冰鎮飲料。但是如果是純粹的冷飲的話由於過甜就沒有解渴的作用。但是我們美味的冰鎮烏梅湯就是不一樣的選擇了。酸...
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味味甜
