![番茄紅燴花蛤的做法 四步讓花蛤快速去泥沙的妙招——番茄紅燴花蛤 番茄紅燴花蛤怎麼做]( "番茄紅燴花蛤的做法 四步讓花蛤快速去泥沙的妙招——番茄紅燴花蛤 番茄紅燴花蛤怎麼做")
- “又到了吃花蛤的季節，現在的蛤肉特別肥厚，週末逛市場看着新鮮買了一斤。挑花蛤的時候，和店主大叔聊了起來，無意中聊到“花蛤裏面的泥沙如何去除？”大叔特地教我個妙招，回家一試，果然很有效。四步讓花蛤快速去泥沙的妙招：1、用清水洗淨花蛤外殼的泥沙。2、把花蛤放入無水的炒鍋裏...
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![番茄紅燴牛肋排的做法 #花樣美食#番茄紅燴牛肋排 番茄紅燴牛肋排怎麼做]( "番茄紅燴牛肋排的做法 #花樣美食#番茄紅燴牛肋排 番茄紅燴牛肋排怎麼做")
- “拿着牛肋排正不知道怎麼弄，剛好就看到一道紅紅火火的番茄燴牛肋排。番茄胡蘿蔔，有點超出平日的常規，牛骨堅硬，剁成段可得費點兒勁。但，看到那紅紅火火的樣子，應該值得一試。牛肉不易軟爛，可以用高壓鍋縮短時間，不過番茄也就因此爛成泥，為了在最後還能看到番茄的樣子，特意留了一小...
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![番茄蛤蜊怎麼做-番茄蛤蜊的做法]( "番茄蛤蜊怎麼做-番茄蛤蜊的做法")
- “我也不知道這種蛤蜊是花蛤還是沙蛤,所以統稱蛤蜊吧!買的時候也沒問只是覺得很新鮮。加了點番茄一起炒,沒想到,更加突出了鮮味,哈哈哈,又一個歪打正着～”食材明細主料蛤蜊（適量）小番茄（適量）輔料薑片（適量）配料白蘭地（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄...
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![家常番茄醬炒花蛤如何做簡單又好吃]( "家常番茄醬炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘今天的這一道番茄醬炒花蛤可是十分的好吃的存在的。雖然很少的人會拿番茄醬和花蛤一起搭配在一起可是這一道番茄醬炒花蛤的味道可是十分的不錯的了。它們兩者之間碰撞出不一樣的火花，讓人覺得它的味道讓人...
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![番茄紅燴杏鮑菇怎麼做-番茄紅燴杏鮑菇的做法]( "番茄紅燴杏鮑菇怎麼做-番茄紅燴杏鮑菇的做法")
- “經過一段時間的不懈努力，減肥大計中邁入第二階段了，今天穿上了美美的超短裙高跟鞋，鏡子跟前照照，心裏那個臭美啊……所以今天就好好吃一頓犒勞下自己這段時間的辛苦吧！當然，我是不會破戒胡吃海塞的，只選了味道和肉比較接近的杏鮑菇，加上好待的番茄紅燴料，低脂少鹽又美味誘人”食...
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![番茄紅燴牛肉咖喱怎麼做-番茄紅燴牛肉咖喱的做法]( "番茄紅燴牛肉咖喱怎麼做-番茄紅燴牛肉咖喱的做法")
- “牛肉，土豆。胡蘿蔔，這三樣食材燴在一起特別好吃！這次我選用的是番茄紅燴料，做法超簡單！”食材明細主料牛肉（一斤）土豆（一個）胡蘿蔔（一個）番茄紅燴料（一盒）輔料葱（適量）料酒（2勺）姜（適量）蒜（適量）酸甜（口味）燴（工藝）數小時（耗時）普通（難度）番茄紅燴牛肉咖喱的做法步驟1、我用的是牛腩，洗乾淨後切成稍微...
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![番茄蛤蜊燴飯的做法 飯菜一鍋出的番茄蛤蜊燴飯 番茄蛤蜊燴飯怎麼做]( "番茄蛤蜊燴飯的做法 飯菜一鍋出的番茄蛤蜊燴飯 番茄蛤蜊燴飯怎麼做")
- “一個人住的時候，吃飯總是問題，不想虧待自己，又怕浪費又怕後面繁瑣的洗弄工作。所以都會想盡可能的從簡解決，即滿足口腹之慾又可以輕鬆收拾，燴飯蓋澆飯之類是我經常的選擇 今天做的這個蛤蜊番茄燴飯，飯菜一鍋出，顏色鮮豔，美味又簡單。蛤蜊的蛋白質很高，而且含有豐富的硒，這類營...
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![番茄紅燴肉翅根怎麼做-番茄紅燴肉翅根的做法]( "番茄紅燴肉翅根怎麼做-番茄紅燴肉翅根的做法")
- “天氣越來越熱，還是酸甜的菜餚可口”食材明細主料雞翅根（6只）輔料洋葱（小半個）青紅椒（適量）配料番茄紅燴料（兩塊）食用油（適量）胡椒粉（少許）鮑汁（一勺）雞精（少許）椰奶（一罐）白葡萄酒（適量）酸甜（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄紅燴肉翅根的做法步驟1、翅根用淘米水泡盡血水2、洋葱切絲，青紅椒...
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![番茄燴花菜的做法 小青de美食---番茄燴花菜 番茄燴花菜怎麼做]( "番茄燴花菜的做法 小青de美食---番茄燴花菜 番茄燴花菜怎麼做")
- “西紅柿含有的胡蘿蔔素和維生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、護膚等功效.老少皆宜一款的家常菜，成本價才5塊錢，營養又健康，老年朋友的降壓菜，可保持血管壁的彈性和保護皮膚，孝順的你可以經常做給爸爸媽媽食用.女人常吃能保持紅潤的膚色.濃濃的菜湯汁很美味！如果給孩子用來拌白...
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![番茄燴菜花怎麼做-番茄燴菜花的做法]( "番茄燴菜花怎麼做-番茄燴菜花的做法")
- “西紅柿微微的酸味，非常開胃，和很多食材搭配都有加分的效果。今天就將番茄與花菜搭配，不僅讓平淡的花菜增添了幾分滋味，濃濃的菜湯汁拿來拌飯也很不錯，呼嚕呼嚕三下五除二就讓一碗米飯下了肚。”食材明細主料花菜（適量）番茄（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）燴（工...
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![番茄紅燴牛肉怎麼做-番茄紅燴牛肉的做法]( "番茄紅燴牛肉怎麼做-番茄紅燴牛肉的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）牛腩（500g）輔料芹菜（2根）洋葱（1個）植物油（1大勺）大葱（1段）姜（3片）八角（1顆）幹辣椒（3個）調料料酒（1勺）番茄紅燴調料（100g）酸鹹（口味）燴（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄紅燴牛肉的做法步驟1、芹菜切段。2、洋葱切片。3、番茄切塊。4、牛腩切塊。5、牛腩冷水入鍋焯出血沫。6、鍋中...
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![番茄紅燴花蛤如何做簡單又好吃]( "番茄紅燴花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蛤：500番茄紅燴塊：3塊輔料姜：2片蒜：2瓣葱：1根幹羅勒碎：1橄欖油：1湯匙具體步驟1.洗淨泥沙的花蛤和番茄紅燴塊備好。姜、蒜、葱白切碎，葱葉弄成葱花圈，幹羅勒碎備好。2.鍋裏倒入兩碗水，放入番茄紅燴塊，將兩碗水熬成...
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![菜花番茄蛤蜊湯怎麼做-菜花番茄蛤蜊湯的做法]( "菜花番茄蛤蜊湯怎麼做-菜花番茄蛤蜊湯的做法")
- “蛤蜊肉可滋陰養液，利水化痰，清熱涼肝。”食材明細主料菜花（200克）西藍花（適量）番茄（1個）蛤蜊（適量）輔料葱姜（適量）配料番茄醬（1勺）鹽（2克）美極鮮味汁（0.5勺）濃縮雞汁（適量）植物油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜花番茄蛤蜊湯的做法步驟1、準備的菜花、西藍花、蛤蜊肉和番茄。2、菜...
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![番茄鱈魚蛤蜊燴蘑菇怎麼做-番茄鱈魚蛤蜊燴蘑菇的做法]( "番茄鱈魚蛤蜊燴蘑菇怎麼做-番茄鱈魚蛤蜊燴蘑菇的做法")
- 食材明細主料鱈魚（2塊）蛤蜊（250g）蘑菇（4個）小番茄（12個）輔料橄欖油（2大勺）大蒜（1片）白葡萄酒（2大勺）鹽（適量）水（半杯）原味（口味）未知（難度）番茄鱈魚蛤蜊燴蘑菇的做法步驟1、蛤蜊吐沙，鱈魚表面水分擦乾後抹上少許鹽，大蒜切碎。2、平底鍋內倒入橄欖油，大蒜末煸炒出香，放入鱈魚，煎至兩面稍顯金黃。3、倒...
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![紅酒番茄燴羊肉怎麼做-紅酒番茄燴羊肉的做法]( "紅酒番茄燴羊肉怎麼做-紅酒番茄燴羊肉的做法")
- “這道菜的點睛之筆就是紅酒，它去腥提香，讓肉質更加軟嫩。烹製過程中，紅酒果酸可以幫助軟化肉質，讓肉質鮮嫩多汁。而且經過燉煮，紅酒少了酒精的刺激，只餘葡萄獨特的香氣，非常美味。烹飪用的紅酒不用很貴，只要注意選擇清淡型非濃烈型的紅酒就好。”食材明細主料羊肉（700克）西紅柿（100...
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![番茄燴花蛤怎麼做-番茄燴花蛤的做法]( "番茄燴花蛤怎麼做-番茄燴花蛤的做法")
- “耗時少，口味酸甜，促進食慾。”食材明細主料花蛤（500g）番茄（中等2個）輔料洋葱（半個）姜（一小塊）葱（3棵）番茄沙司（3匙）蠔油（1匙）椒鹽（1匙）鹽（少許）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄燴花蛤的做法步驟1、花蛤先洗淨外部泥沙。然後放進開水中燙一會，基本都開口拿出沖水，洗淨內部泥沙。備用。2...
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![番茄燴花菜怎麼做-番茄燴花菜的做法]( "番茄燴花菜怎麼做-番茄燴花菜的做法")
- “一直很喜歡吃番茄，花椰菜是到了武漢唸書才喜歡的東西。這兩種蔬菜都是減肥美白的好東西，很適合女生吃。今天這個番茄燴花菜沒有放油，但是味道不比放了油的差，做法也很簡單呢。”食材明細主料花椰菜（半顆）番茄（2個）輔料清水（適量）鹽（適量）糖（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）...
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![家常煎燴茄子怎麼做-家常煎燴茄子的做法]( "家常煎燴茄子怎麼做-家常煎燴茄子的做法")
- 食材明細主料粉絲（100g）蕃茄（1個）雞塊（1個）茄子（1個）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（少許）葱（適量）胡椒粉（少許）麪粉（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常煎燴茄子的做法步驟1、準備配料酒2、茄子去皮後切一指厚的片3、切好的茄子片用刀輕劃如圖，不要劃太深，因為要兩面一樣，切深容易斷開...
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![番茄花蛤蒸蛋怎麼做-番茄花蛤蒸蛋的做法]( "番茄花蛤蒸蛋怎麼做-番茄花蛤蒸蛋的做法")
- “這道菜背後的故事～：雞蛋和西紅柿在一起是絕配，我就不多説了，和花蛤在一起做，蛋羹更加美味，花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理；脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收，還有各種維生素和藥用成分。含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素，可...
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![番茄燴紅薯粉怎麼做-番茄燴紅薯粉的做法]( "番茄燴紅薯粉怎麼做-番茄燴紅薯粉的做法")
- “這款紅薯粉選用的是山西大同特產的紅薯粉，非常的筋道。用番茄燴着吃，又搭配些豌豆、香菇。菜品低油低脂，味道酸甜，開胃解膩，排毒養顏。紅綠白黑的顏色，看着好看，可以增強食慾。稍微帶些湯汁，下飯很不錯，還不用擔心長胖。”食材明細主料紅薯粉（250g）番茄（150g）豌豆（100g）輔料油（適量）鹽（適...
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![番茄紅酒燴牛尾怎麼做-番茄紅酒燴牛尾的做法]( "番茄紅酒燴牛尾怎麼做-番茄紅酒燴牛尾的做法")
- 食材明細主料牛尾（400克）輔料紅酒（200克）洋葱（適量）番茄（適量）番茄醬（適量）配料生薑（適量）葱白（適量）八角（適量）香葉（適量）黑胡椒粉（適量）酸鹹（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄紅酒燴牛尾的做法步驟1、牛尾割成小段2、清水浸泡出血水，大約1到2小時3、浸泡好的牛尾，用清水洗淨血水4、清水鍋放入...
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![家常花菜燴番茄如何做簡單又好吃]( "家常花菜燴番茄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花菜：適量番茄：適量輔料鹽：適量胡椒粉：適量糖：適量玉米油：適量具體步驟1.花菜洗淨後用手掰成小塊；2.番茄洗淨用熱水燙開後去皮，再切成大塊；3.鍋內倒入玉米油，放入花菜翻炒幾下，再倒入番茄塊，加入胡椒粉；4.用鏟子把番茄...
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![番茄口蘑燴煮紅福魚怎麼做-番茄口蘑燴煮紅福魚的做法]( "番茄口蘑燴煮紅福魚怎麼做-番茄口蘑燴煮紅福魚的做法")
- “大家一起吃飯才會好吃，所以今天來介紹番茄口蘑燴煮紅福魚的做法。食材很多，紅福魚富含多種脂肪酸，維生素A和D，甘油醚，類固醇及魚蛋白隆解物等，還含有豐富的硒元素。大家一起吃，能充分補充營養，口感也很好，適合多人享用。”食材明細主料番茄（4個）口蘑（6個）紅福魚（2條）輔料蒜瓣（適量）鹽（適...
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![番茄紅腸燴麪怎麼做-番茄紅腸燴麪的做法]( "番茄紅腸燴麪怎麼做-番茄紅腸燴麪的做法")
- “元氣滿滿”食材明細主料切面寬（200g）西紅柿（一個）紅腸（數片）包心貢丸（2個）黃瓜（少許）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）番茄沙司（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄紅腸燴麪的做法步驟1、鍋放少許油，煎一個雞蛋，盛出，鍋裏留底油爆香葱花，放入紅腸煎香2、添入熱水，加適量番茄沙司，煮開，均勻...
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![花蛤開燴怎麼做-花蛤開燴的做法]( "花蛤開燴怎麼做-花蛤開燴的做法")
- 食材明細主料花蛤（適量）輔料蘿蔔絲（適量）黃瓜絲（適量）配料濃湯寶（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤開燴的做法步驟1、花蛤用姜面煮開2、把肉取出來3、羅卜.黃瓜切絲4、濃湯寶用水煮開5、把羅卜絲及南瓜焯熟裝盤6、取好的花蛤肉也燴燴高湯,裝盤即可....
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味味甜
