![自己做的南瓜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "自己做的南瓜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：1塊雞蛋：1個輔料鹽：適量麪粉：適量油：適量葱花：少許具體步驟1.準備南瓜一塊，洗淨，去皮，擦成絲，備用。2.把擦好的南瓜絲放到碗裏，放入少許葱花，打入一個雞蛋。3.量的多少根據吃飯的人口來決定。4.放入麪粉，倒入...
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![自制南瓜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "自制南瓜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：150雞蛋：120麪粉：40輔料鹽：適量油：適量胡椒粉：適量具體步驟1.南瓜去皮去瓤2.用擦版將南瓜擦碎3.雞蛋打入碗中，加麪粉4.加鹽、胡椒粉攪拌均勻5.加入南瓜6.攪拌均勻成雞蛋南瓜糊7.不粘鍋加少許油，倒入雞蛋...
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![南瓜雞蛋餅怎麼做-南瓜雞蛋餅的做法]( "南瓜雞蛋餅怎麼做-南瓜雞蛋餅的做法")
- “為了減脂，減少主食的攝入量，我嘗試用各種菜疏和雞蛋搭配來做晚餐的主食。昨晚，我做了一道南瓜雞蛋餅。”食材明細主料貝貝南瓜（半個）雞蛋（2枚）麪粉（20克）輔料食用油（10克）食鹽（半勺）十三香（半勺）葱花（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）南瓜雞蛋餅的做法步驟1、貝貝南瓜多半切開，去籽...
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![誘人的南瓜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "誘人的南瓜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜小的：一個雞蛋：兩個輔料油鹽：適量水：適量葱花：適量具體步驟1.1.南瓜去皮，刮絲，切葱花備用2.2.麪粉一小碗加入雞蛋兩個，加入少量油鹽用水攪拌均勻3.3.加入南瓜絲葱花繼續攪拌均勻，起平底鍋或者煎鍋倒少量油...
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![香甜可口的南瓜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "香甜可口的南瓜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個嫩南瓜：一小塊麪粉：100輔料鹽：適量水：200食用油：適量具體步驟1.嫩南瓜用擦絲器擦成細絲；2.擦好的嫩南瓜絲；3.敲入兩顆雞蛋；4.加入麪粉、清水、鹽；調成麪糊；無干粉。5.平底鍋上火燒熱，放底油，調中火，舀一勺...
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![南瓜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "南瓜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：一塊雞蛋：三個麪粉：適量輔料葱花：適量鹽：一小勺花生油：適量具體步驟1.南瓜刨絲，放一小勺鹽醃一下，南瓜絲變軟後打入三個雞蛋2.放入適量麪粉3.放入少許花生油、葱花4.鍋中放少許油，兩面煎金黃色即可...
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![南瓜雞蛋煎餅怎麼做-南瓜雞蛋煎餅的做法]( "南瓜雞蛋煎餅怎麼做-南瓜雞蛋煎餅的做法")
- “早餐來一份，快手營養餅。”食材明細主料南瓜（少許）雞蛋（一個）麪粉（一小勺）調料鹽（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜雞蛋煎餅的做法步驟1、準備:南瓜切絲，雞蛋，麪粉。2、將食材放入碗里加少許鹽。3、加少許水攪拌均勻沒有乾粉像酸奶狀。4、熱鍋放油，將混合液倒入小火煎制...
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![南瓜雜糧雞蛋餅怎麼做-南瓜雜糧雞蛋餅的做法]( "南瓜雜糧雞蛋餅怎麼做-南瓜雜糧雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）玉米麪（適量）白麪（適量）雞蛋（適量）輔料黃豆醬（適量）番茄醬（適量）生菜（適量）火腿腸（適量）葱花（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜雜糧雞蛋餅的做法步驟1、南瓜去皮煮熟壓成泥。2、生菜洗淨控水。3、雞蛋放入葱花打散。4、火腿腸破開。5、麪粉和玉米麪1...
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![金針菇南瓜雞蛋餅的做法 金針菇、南瓜雞蛋餅 金針菇南瓜雞蛋餅怎麼做]( "金針菇南瓜雞蛋餅的做法 金針菇、南瓜雞蛋餅 金針菇南瓜雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一塊）金針菇（適量）輔料雞蛋（2個）麪粉（2勺）鹽（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金針菇南瓜雞蛋餅的做法步驟1、好南瓜、金針菇洗淨。2、切好。3、放在一個碗裏。4、放鹽、打入雞蛋。5、拌勻。6、放入麪粉。7、拌勻，醒10分鐘，這樣沒有面疙瘩。8、平底...
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![雞蛋南瓜餅的做法 寶寶餐----雞蛋南瓜餅 雞蛋南瓜餅怎麼做]( "雞蛋南瓜餅的做法 寶寶餐----雞蛋南瓜餅 雞蛋南瓜餅怎麼做")
- “今天看花燈回來急急忙忙的，一看孫子沒飯吃了，家裏正好有南瓜，隨手烙了一張南瓜餅，一頓飯又解決了。”食材明細主料南瓜（適量）雞蛋（2個）麪粉（適量）葱花（適量）鹽（小許）清水（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮挖瓤2、擦成絲再剁幾下3、蕕切成葱碎4...
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![葱香南瓜雞蛋軟餅怎麼做-葱香南瓜雞蛋軟餅的做法]( "葱香南瓜雞蛋軟餅怎麼做-葱香南瓜雞蛋軟餅的做法")
- “臨時改了主意，放棄先前的計劃，轉向這餅。其實，這餅也是計劃之一，只是排位靠後，在未知的未來。這餅應該不錯，葱香，在加入南瓜後，越發金黃豔麗。非甜食，給老同志做加餐用應該很不錯。加了少許泡打粉，無鋁，只是為着讓餅餅更暄騰一點。本想多來點葱，可是沒有了，最後的一點全給摺進去。原...
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![南瓜豆渣雞蛋餅怎麼做-南瓜豆渣雞蛋餅的做法]( "南瓜豆渣雞蛋餅怎麼做-南瓜豆渣雞蛋餅的做法")
- “喝豆漿剩下的豆渣不能浪費，因為大豆中有一部分營養成分殘留在豆渣中，食用豆渣，能降低血液中膽固醇含量，豆渣中豐富的食物纖維，有預防腸癌及減肥的功效，豆渣已成為一種新的保健食品源。直接食用豆渣口感粗糙，所以可以用它做成雞蛋餅、炸丸子等，既好吃又養生。”食材明細主料南瓜...
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![雞蛋南瓜餅怎麼做-雞蛋南瓜餅的做法]( "雞蛋南瓜餅怎麼做-雞蛋南瓜餅的做法")
- “昨天煮牛奶南瓜糙米糊還用剩半截南瓜，於是今天用它做了這款南瓜餅，以前做南瓜餅都是把南瓜蒸熟壓成泥和麪的，這次換了一種方式做南瓜餅，放了葱花和雞蛋，口味卻是我最喜歡的。經常吃南瓜可以起到消除致癌物質防癌的作用，南瓜中含有大量的鋅，有益皮膚和指甲健康，其中抗氧化劑β胡...
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![嫩南瓜雞蛋餅怎麼做-嫩南瓜雞蛋餅的做法]( "嫩南瓜雞蛋餅怎麼做-嫩南瓜雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料嫩南瓜（1個）麪粉（適量）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）食用油（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）嫩南瓜雞蛋餅的做法步驟1、嫩南瓜洗淨切細絲。2、將三個雞蛋加少量鹽打成蛋液，並加入適量麪粉調成無顆粒的蛋液備用。3、將南瓜絲放入蛋液糊裏，加少量胡椒粉和適量鹽...
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![南瓜絲雞蛋餅怎麼做-南瓜絲雞蛋餅的做法]( "南瓜絲雞蛋餅怎麼做-南瓜絲雞蛋餅的做法")
- “炎炎夏日，主婦們總是更辛苦的，既要讓家人吃的營養美味又儘量少受廚房的蒸烤。夏天正值南瓜上市的季節，南瓜絲餅就成了很多家庭餐桌上的常客，尤其是南瓜絲餅，南瓜擦成絲加雞蛋、蝦皮、麪粉拌成麪糊，放不粘鍋中小火煎熟，軟軟的，香香的，既好吃又方便，再加上一碗晾涼的粥，暑氣也慢慢地...
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![快手南瓜雞蛋餅怎麼做-快手南瓜雞蛋餅的做法]( "快手南瓜雞蛋餅怎麼做-快手南瓜雞蛋餅的做法")
- “今天還是用南瓜給大家分享一道簡單的早餐，只需花10分鐘就能給家人準備一頓可口的早餐，趕緊一起來試試吧。”食材明細主料南瓜（一塊）麪粉（半碗）輔料雞蛋（一個）調料鹽（適量）大葱（適量）植物油（8g）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手南瓜雞蛋餅的做法步驟1、一塊老南瓜去皮去籽後用擦...
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![南瓜雞蛋餡餅怎麼做-南瓜雞蛋餡餅的做法]( "南瓜雞蛋餡餅怎麼做-南瓜雞蛋餡餅的做法")
- “朋友送了一個大南瓜，不是很甜的那種，所以用來炒菜和做雞蛋餅吃比較適合，做好的南瓜餡餅黃橙橙的色澤很是誘人也很好吃。”食材明細主料麪粉（300g）南瓜（250g）雞蛋（2個）輔料葱花（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜雞蛋餡餅的做法步驟1、麪粉加水2、和成較軟的麪糰...
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![南瓜花雞蛋煎餅的做法 健康美味早餐——葱香南瓜花雞蛋煎餅 南瓜花雞蛋煎餅怎麼做]( "南瓜花雞蛋煎餅的做法 健康美味早餐——葱香南瓜花雞蛋煎餅 南瓜花雞蛋煎餅怎麼做")
- “初夏，南瓜的藤苗和瓜花開始上市了。看着綠油油，嫩嫩的瓜葉和黃燦燦的花就喜歡。特別喜歡吃這南瓜瓜叉苗和瓜花，在炎熱的天氣吃着覺得特別的清爽。平常是習慣撕去外面的硬皮和去掉花蕊直接清炒着吃或是打湯，今天就換種做法，做個健康快手的早餐煎餅。用上雞蛋加上少量的麪粉和...
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![南瓜燕麥雞蛋餅怎麼做-南瓜燕麥雞蛋餅的做法]( "南瓜燕麥雞蛋餅怎麼做-南瓜燕麥雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料南瓜（50g）燕麥（30g）雞蛋（1個）輔料白糖（10g）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜燕麥雞蛋餅的做法步驟1、準備好所有食材。2、南瓜去皮切小塊上鍋蒸熟。3、蒸熟的南瓜放入料理機。4、放燕麥白糖。5、打入一個雞蛋啟動料理機打成胡。6、平底鍋刷油，用勺子舀入麪糊，攤成...
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![雞蛋南瓜煎餅怎麼做-雞蛋南瓜煎餅的做法]( "雞蛋南瓜煎餅怎麼做-雞蛋南瓜煎餅的做法")
- “早餐來一款：雞蛋南瓜煎餅，香軟可口，美味營養，家常做法，供大家參考！”食材明細主料麪粉（適量）菜南瓜（適量）雞蛋（一個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）水（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋南瓜煎餅的做法步驟1、麪粉雞蛋南瓜備用。2、雞蛋磕入麪粉中。3、放入南瓜絲和鹽，五香粉。4...
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![青汁南瓜雞蛋煎餅怎麼做-青汁南瓜雞蛋煎餅的做法]( "青汁南瓜雞蛋煎餅怎麼做-青汁南瓜雞蛋煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（隨意）雞蛋（1個）南瓜（1塊）青汁（1袋）輔料鹽（適量）水（適量）色拉油（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青汁南瓜雞蛋煎餅的做法步驟1、南瓜去皮切絲2、加入雞蛋3、加入雞蛋4、加入麪粉5、加水，食用鹽攪拌成糊狀6、熱鍋，加適量色拉油7、加入一勺麪糊倒入鍋中（初學者建議用...
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![南瓜雞蛋火腿煎餅怎麼做-南瓜雞蛋火腿煎餅的做法]( "南瓜雞蛋火腿煎餅怎麼做-南瓜雞蛋火腿煎餅的做法")
- “在普通的南瓜雞蛋煎餅裏，加些糯米、火腿，使得煎餅更加軟糯、香甜。”食材明細主料南瓜（250克）麪粉（80克）糯米粉（40克）輔料火腿（2小根）雞蛋（1個）水（約50克）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜雞蛋火腿煎餅的做法步驟1、將火腿切碎。2、南瓜去皮切成塊，上鍋蒸熟後，壓成南瓜泥。3、麪粉...
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![胡蘿蔔南瓜雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔南瓜雞蛋餅的做法]( "胡蘿蔔南瓜雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔南瓜雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）南瓜（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料蒜泥（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔南瓜雞蛋餅的做法步驟1、南瓜、胡蘿蔔擦成絲，加鹽搓軟。2、打入一個雞蛋，放入適量麪粉，加點蒜泥、蠔油。3、拌勻。4、不粘鍋刷油，放入麪糊攤平煎...
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![南瓜雞蛋軟餅怎麼做-南瓜雞蛋軟餅的做法]( "南瓜雞蛋軟餅怎麼做-南瓜雞蛋軟餅的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）發酵粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜雞蛋軟餅的做法步驟1、南瓜蒸熟。2、加入雞蛋和發酵。3、加入適量麪粉。4、調成糊狀。5、鍋子燒熱放入麪糊，兩面煎至金黃。6、開動啦。...
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![南瓜雙椒雞蛋餅的做法 金黃誘人—南瓜雙椒雞蛋餅 南瓜雙椒雞蛋餅怎麼做]( "南瓜雙椒雞蛋餅的做法 金黃誘人—南瓜雙椒雞蛋餅 南瓜雙椒雞蛋餅怎麼做")
- “秋天氣候乾燥，許多小朋友會出現不同程度的嘴脣乾裂、專家建議，給孩子增加含有豐富維A、維生素E的食品，可使兒童增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素A。另外南瓜含豐富的維生素E，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小...
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味味甜
