- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘五穀元氣餅這裏面的五穀是指黑米粉補氣補血、綠豆麪排出毒素解除煩熱、玉米麪保護肝臟明目、黃豆麪補充蛋白質和小麥麪粉可以調理腸胃,所以它叫五穀元氣餅。這款餅乾好吃又有營養,還有那麼多好處,很適合上班...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料麪粉:500泡打粉:15孝母粉:20輔料具體步驟1.把麪粉用三十度的温水和成麪糰2.醒發三十分鐘.麪糰長大了一倍3.趕成餅4.把鍋燒熱道油.油八成熱.下鍋炸餅.古泡好了...
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- 食材明細主料五常稻花香(20g)黑米(20g)五常稻花香糙米(20g)輔料穀粒優鄉小米(20g)糯米(20g)水(80ml)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)益氣養胃五米粥的做法步驟1、將正宗五常稻花香大米、小米、黑米、稻花香糙米、糯米五米加水清洗2、將五米倒入鍋中,燉煮30分鐘,燜15分鐘即可3、煮好後...
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- 食材明細主料雞蛋(1個)水果燕麥(2勺)五穀雜糧粉(1勺)輔料水(400ml)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五穀燕麥雞蛋羹的做法步驟1、準備好要用的食材。各種食材的量可根據自己喜好增減。2、燒開適量水,我用的是小砂鍋。(個人觀點:小砂鍋的好處是關火後可繼續保持一小會鍋裏沸騰,這樣燕...
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- “距離過年還有十來天,遊子匆匆的返回家鄉;街道里的商鋪早在一個月前就佈滿了年貨,年味也越來越濃了。每逢過年每家每户的食物都很豐富,在大節日裏也可以做些粗糧給親戚朋友嚐嚐;五穀飯口感吃起來比米飯香,也象徵着五穀豐收的意義。今年過年我倆都不在上海也不回我老家過年,而是...
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- “五穀雜糧煎餅卷---我很喜歡,相信你也一定喜歡吧!一提到山東大家都知道山東的煎餅,我喜歡山東的煎餅,不管是玉米小米麪的,還是雜糧面的都很好吃,尤其是五穀雜糧煎餅,濃郁的豆米香味,捲上自己喜歡的菜,做早點那是一個好呀!五穀雜糧煎餅卷特點:營養豐富做法簡單米香濃厚醬香回味”食...
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- “春節是中國傳統文化中最重要的節日,年夜飯則是春節裏最重要的節日慶祝活動之一。年夜飯是農曆除夕全家吃的團圓飯,它的特點是全家大團圓的宴會,目的是在過年前一家團聚並共度新春,傳統上年夜飯多在除夕祭祖後食用。通常年廿九(農曆如果是小月)或年三十晚。年夜飯又稱“團年...
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- “最早傳入北京的就是“天津煎餅果子”。這種小吃,過去都是用煎餅卷的油條,而現在卷什麼的都有,有卷薄脆的,還有卷蔬菜和肉的,其實,那都不是“煎餅果子”了。過去,京津兩地的老百姓,管炸油條叫做“炸油鬼”或“油炸果兒”,用剛攤好的熱乎乎的煎餅卷着吃,所以叫“煎餅果子”。現在改...
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- “五穀雜糧粉,是各種糧食、雜糧、豆類及藥食兩用類原料經研磨後再精製而成的一種粉劑類產品,包括:稻米、小米、糙米、玉米、燦米、糯米、薏米、黑米、紅米、大豆、紅豆、綠豆、黑豆、蕎麥、燕麥、小麥、高粱、地瓜等,營養特別豐富。魚鬆是將魚肉除去水分後製成的粉末,含有豐富...
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- “今天的米糊是補腎烏髮類食材,吃夠了水煮蛋,早餐做個快手雞蛋餅,換個口味。”食材明細五穀米糊黑豆(適量)黑芝麻(適量)藜麥(適量)玉米碴(適量)紅棗(適量)黑枸杞(適量)雞蛋餅雞蛋(1枚)餃子皮(五張)葱(1棵)調料鹽(2g)五香粉(1勺)橄欖油(2g)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五穀米糊與雞蛋餅的做法步...
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- 食材明細主料五穀豆渣(200克)麪粉(400克)輔料雞蛋(一個)配料鹽(適量)胡椒(適量)清淡(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五穀豆渣餅的做法步驟1、豆渣是早晨打五穀豆漿剩下的~將豆漿渣和麪粉1:2的比例揉勻!2、加入一個雞蛋,可以使餅更有韌勁~如果喜歡換軟糯的親可以不加雞蛋!加入適量的鹽和...
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- 稻、黍、稷、麥、菽。通常五穀的説法指的是以上五穀。當然北方有些地區種五穀理論中,麥替換了稻。五穀指的是在我國中最受歡迎且日常生活中最常見的五種穀類,是支撐我們日常生活生存的食物。...
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- 食材明細主料玉米粉(120克)麪粉(30克)燕麥五穀(30克)輔料牛奶(適量)綿白糖(30克)無鋁泡打粉(適量)奶香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥五穀玉米餅的做法步驟1、材料:玉米粉、麪粉、燕麥五穀、牛奶、綿白糖、無鋁泡打粉2、將玉米粉、麪粉、燕麥五穀、綿白糖和無鋁泡打粉下入大盆中。3...
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- “我們這裏有很多店鋪,專門賣研磨好的各種雜糧粉,都是熟的雜糧研磨的,買回家開水衝調,很方便。但對於我這個啥都喜歡自己搗鼓的人來説,買的不喜歡,自己做的最放心。這個菜譜本來是做的即衝即飲的五穀豆粉,一次性做好的豆粉可以密封保存,然後每次吃的時候開水衝調或者稍微煮開,做的...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料糯米:適量輔料黑米:適量具體步驟1.糯米、黑豆、紅豆、綠豆、黃豆、花生、花豆、黑米提前用清水浸泡一夜2.第二天早上倒掉泡米的水,放入薏米、紅蓮子、山楂幹、紅棗、葡萄乾、桂圓乾、枸杞用水清洗三遍3....
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- 説到五穀雜糧,大家應該都非常的熟悉,作為中國人,我們都是吃着五穀雜糧長大的。五穀雜糧具有豐富的營養價值,而且對人的身體有好處。但是大家知道,五穀雜糧是哪五穀嗎?五穀雜糧包括哪些,下面小編帶大家瞭解一下,五穀雜糧到底是哪五穀。五穀雜糧是哪五穀我們常説「五穀雜糧」,但五穀...
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- “莫名狀的,對這道菜喜愛之極!每一次去牡丹酒樓吃飯,這道“五穀豐登”是必點的菜。喜歡它不僅只是因為愛吃,它的每次出現總能讓我聯想起秋收的喜悦之情,也許是對秋天亦或是對土地的熱愛嗎?美國南北戰爭爆發,斯佳麗·奧哈拉經歷了戰爭帶給她的各種傷痛:因為戰爭她不得不離開父母...
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- 食材明細主料麪粉(100克)玉米麪(100克)黃豆麪(100克)小米麪(100克)綠豆麪(100克)輔料精鹽(5克)清水(500克)清淡(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)五穀小煎餅的做法步驟1、各種材料混合成糊,冰箱冷藏至少半小時取出。2、平鍋刷少許油,有勺子舀糊入鍋,煎至兩面金黃即可。盛盤食用。...
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- “五穀豐登,意指食材豐富、顏色靚麗繽紛、誘人食慾,是春節家宴餐桌上必不可少的一道營養健康素菜,而且寓意吉祥,寓意着新的一年事事順利,碩果累累,學業事業大豐收,人們生活富足安寧。其中所用的食材不受限制,五種左右都可以,枸杞也可以做為一種食材,或者用來做裝飾點綴,都可以給食材...
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- “五穀豆漿,直接喝營養也相當豐富,換一種吃豆漿,把豆漿和麪粉混合後做成的葱油餅,鹹香味十足,喜歡的可以試試。”食材明細主料雜糧(54克)麪粉(350克)輔料油(50克)鹽(7克)小葱(20克)清水(450克)葱香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)五穀豆漿葱油餅的做法步驟1、這裏是黃豆,黑豆,薏米,小米和高粱...
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- 現在人們又開始喜歡吃一些粗糧雜糧了,有很多人喜歡吃五穀煎餅,五穀煎餅吃着非常方便,可以作為早餐,也可以作為宵夜,而且味道很好,真的是男女老少皆宜,那麼現在五穀煎餅的加盟都有哪些品牌呢?讓我們一起來了解一下。五穀煎餅加盟有哪些品牌1.山東雜糧煎餅山東雜糧煎餅是一種小吃形...
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- 煎餅可能並不是每個地方的人都喜歡吃的,它是一種比較有地方特色的食品,在有些地方,大家是把他當作主食的,但有的地方卻並沒有煎餅之類的主食,而是偶爾的拿來嘗一嘗而已,現在煎餅的種類也有很多,其中五穀煎餅就是一種比較受歡迎的煎餅形式,因為大家都知道,五穀雜糧吃了對身體是有好...
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- “兒子愛吃煎餅果子,但是我總認為油條屬油炸食品,多吃無益。咱也講得飲食健康對不?於是這個假期,我就給兒子單獨制定了這款早點:我們家的煎餅果子特別吃法。結果兒子還挺愛吃的,呵呵!看起來懂點腦子好處挺多的。”食材明細主料油(適量)普通麪粉(20克)玉米麪粉(20克)綠豆粉(20克)小米麪(20...
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- “今天用黃豆、黑豆、花生仁、大米、小米、黑芝麻榨了一壺五穀豆漿,漏下來的豆渣與白麪和一起,放了一些安酵母粉,發麪後,裏面放一些香油、小葱花以及鹽巴,做成了豆渣餡餅,營養健康又好吃。”食材明細主料豆渣(一碗)白麪(一碗)輔料香油(一勺)小葱(五顆)配料鹽巴(一勺)葱香(口味)烘焙(工藝)十分...
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- “元氣滿滿的正能量早餐,開啟全新的一天!”食材明細主料黃豆(100g)輔料水果穀物麥片(30g)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆漿穀物麥片的做法步驟1、準備好食材,黃豆提前浸泡一晚。2、將黃豆放入攪拌機中攪打後過濾豆渣,然後倒入鍋中大火燒開轉中火再煮5~8分鐘。3、最後把熱騰騰...
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