![薺菜活海蔘滑蛋怎麼做-薺菜活海蔘滑蛋的做法]( "薺菜活海蔘滑蛋怎麼做-薺菜活海蔘滑蛋的做法")
- 食材明細主料薺菜（一小把）活海蔘（一個）烏雞蛋（2個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜活海蔘滑蛋的做法步驟1、院子裏過冬的薺菜，大棵都開花了，採了一小把洗淨。2、切末。3、取活海蔘片。4、烏雞蛋打碗裏攪散。5、熱鍋冷油。6、油熱放食鹽和薺菜。7...
- 21893
![薺菜海虹滑蛋怎麼做-薺菜海虹滑蛋的做法]( "薺菜海虹滑蛋怎麼做-薺菜海虹滑蛋的做法")
- “天氣暖了，海虹就不肥了。趁着目前還湊合，趕緊吃幾回。”食材明細主料海虹（100g）雞蛋（2個）薺菜（適量）輔料食用油（1匙）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜海虹滑蛋的做法步驟1、海虹洗淨。2、不防水，直接放鍋裏煮。3、張口即可。4、扒一些海虹肉。5、院子裏的薺菜挖...
- 4118
![雞腸草海蔘滑蛋怎麼做-雞腸草海蔘滑蛋的做法]( "雞腸草海蔘滑蛋怎麼做-雞腸草海蔘滑蛋的做法")
- “繼續吃野菜～雞腸草。”食材明細主料雞腸草（100g）雞蛋（2個）輔料海蔘（1個）食用油（半匙）調料食鹽（1g）葱（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞腸草海蔘滑蛋的做法步驟1、採的雞腸草。2、摘乾淨。3、洗淨切末。4、切葱花。5、取海蔘。6、切片。7、熱鍋冷油。8、油熱放葱花和海蔘炒均...
- 10182
![活海蔘怎麼吃，]( "活海蔘怎麼吃，")
- 現如今，隨着經濟的發展，人們可以食用的食物種類也是越來越豐富，在吃法上也是越來越稀奇古怪。活海蔘是很多人日常都會食用的一種美食，相信大家都不陌生吧。那麼要怎麼樣才可以做出好吃又美味的活海蔘呢？接下來就讓小編向大傢俱體的介紹一下它的做法吧活海蔘怎麼吃一、海蔘的清...
- 20781
![薺菜滑山藥 薺菜滑山藥怎麼做-薺菜滑山藥的做法 【老桃七廚房】營養豐富]( "薺菜滑山藥 薺菜滑山藥怎麼做-薺菜滑山藥的做法 【老桃七廚房】營養豐富")
- “這道菜是去外面吃飯時，在店裏的菜單上看見的，嘿嘿，回來就自己做了下”食材明細主料山藥（適量）薺菜（適量）雞蛋（適量）肉末（適量）輔料雞精（適量）鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薺菜滑山藥的做法步驟1、山藥去皮洗淨。2、山藥滾刀切成小塊。3、準備點薺菜，別買太多了，用...
- 25558
![生吃活海蔘怎麼做-生吃活海蔘的做法]( "生吃活海蔘怎麼做-生吃活海蔘的做法")
- “做法簡單，對身體有益處！必須是活的！”食材明細主料活海蔘（適量）輔料醋（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生吃活海蔘的做法步驟1、活海蔘，切片，用鹽抓洗！洗到感覺沒有黏液了。2、放容器里加醋泡！放冰箱裏可以吃3天！必須是活的海蔘。小竅門用鹽抓洗以後，要用清水沖洗乾淨！這是我...
- 19145
![海蔘滑蛋的做法 如何做出細膩嫩滑的海蔘滑蛋 海蔘滑蛋怎麼做]( "海蔘滑蛋的做法 如何做出細膩嫩滑的海蔘滑蛋 海蔘滑蛋怎麼做")
- 食材明細主料海蔘（2只）鴨蛋（2個）小葱（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）米糠油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海蔘滑蛋的做法步驟1、泡發好的海蔘、鴨蛋、小葱。2、海蔘切片。3、小葱切段。4、鴨蛋打在碗中(又碰到一個雙黃蛋😄)，加鹽、料酒、適量水攪散。5、鍋中放油，下入...
- 23594
![貽貝薺菜滑鵝蛋怎麼做-貽貝薺菜滑鵝蛋的做法]( "貽貝薺菜滑鵝蛋怎麼做-貽貝薺菜滑鵝蛋的做法")
- “院子裏的薺菜長大了，挖了幾棵，跟貽貝鵝蛋一起做個菜。鮮美。”食材明細主料貽貝（十幾個）薺菜（幾棵）鵝蛋（1個）輔料食用油（小許）清水（小許）調料食鹽（0.5g）葱（小許）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）貽貝薺菜滑鵝蛋的做法步驟1、薺菜洗淨。2、切末。3、洗鵝蛋。4、打碗裏。5、放薺菜...
- 24550
![西芹菜芯炒活海蔘怎麼做-西芹菜芯炒活海蔘的做法]( "西芹菜芯炒活海蔘怎麼做-西芹菜芯炒活海蔘的做法")
- “海蔘是肉食類裏含碘最多的食物，芹菜是蔬菜裏含碘最多的食物，所以，如果你甲狀腺有問題，最好不吃這道菜，或者諮詢下你的醫生再決定。”食材明細主料西芹菜芯（一個）活海蔘（一個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（小許）葱姜（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹菜芯炒活海蔘的做法步驟1、...
- 16015
![活海蔘和幹海蔘哪個好]( "活海蔘和幹海蔘哪個好")
- 海蔘是一種很常見的海鮮食品，很多人都喜歡吃海蔘。不僅僅因為海蔘特別好吃，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，對於活海蔘和幹海蔘哪個好呢?現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下這方面的知識吧。一、幹海蔘的簡介幹海蔘是海蔘經過加工後的製成品，...
- 27175
![白玉黃瓜拌活海蔘怎麼做-白玉黃瓜拌活海蔘的做法]( "白玉黃瓜拌活海蔘怎麼做-白玉黃瓜拌活海蔘的做法")
- 食材明細主料白玉黃瓜（半根）活海蔘（一個）調料辣根（小許）生抽（5g）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉黃瓜拌活海蔘的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、拍一下，切片。3、裝盤。4、取一點辣根。5、放生抽。6、攪拌均勻。7、活海蔘化凍。8、放開水裏。9、燙10秒。10、撈出放黃瓜上。11、放...
- 29067
![葱爆活海蔘怎麼做-葱爆活海蔘的做法]( "葱爆活海蔘怎麼做-葱爆活海蔘的做法")
- 食材明細主料活海蔘（2個）大葱（一棵）輔料食用油（半匙）調料生抽（5g）葱香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱爆活海蔘的做法步驟1、大葱處理乾淨改刀，海蔘是橫切，大葱就切圈，海蔘豎切，大葱就切條。2、取活海蔘。3、兩人餐，取兩個，放冷水化凍。4、解凍好的活海蔘。5、熱鍋冷油。6、油熱放大葱...
- 6293
![滑嫩海蔘蒸蛋羹怎麼做-滑嫩海蔘蒸蛋羹的做法]( "滑嫩海蔘蒸蛋羹怎麼做-滑嫩海蔘蒸蛋羹的做法")
- “每天早晨都要吃雞蛋，水煮蛋，荷包蛋，煎蛋等換着樣的吃，今天做一個海蔘蒸蛋羹，做出來的蛋羹，滑嫩鮮香，非常好吃，下面開看看怎麼做的吧！”食材明細主料雞蛋（3個）海蔘（1只）輔料小葱（1顆）調料精鹽（適量）一品鮮（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滑嫩海蔘蒸蛋羹的做法步驟1、準備好...
- 31398
![香滑的海蔘蒸蛋如何做簡單又好吃]( "香滑的海蔘蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料海蔘：1根雞蛋：2個輔料水：適量生抽：適量葱：適量鹽：適量具體步驟1.雞蛋打散備用。2.另準備一個碗，放入和雞蛋液同樣多的水，也可以比雞蛋稍多點。（我每次都用這種方法來確定放入水的份量）3.然後把蛋液和水倒入一個...
- 25615
![茼蒿葉海蔘滑蛋怎麼做-茼蒿葉海蔘滑蛋的做法]( "茼蒿葉海蔘滑蛋怎麼做-茼蒿葉海蔘滑蛋的做法")
- 食材明細主料海蔘（1個）雞蛋（2個）輔料食用油（半匙）茼蒿葉（些許）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿葉海蔘滑蛋的做法步驟1、洗淨的茼蒿葉子。2、菜葉切末，海蔘切片。3、碗裏打兩個雞蛋。4、放海蔘攪散。5、再放食鹽，攪拌至食鹽溶化。6、熱鍋冷油。7、油熱倒入蛋液，蛋...
- 13998
![大骨海蔘薺菜面怎麼做-大骨海蔘薺菜面的做法]( "大骨海蔘薺菜面怎麼做-大骨海蔘薺菜面的做法")
- 食材明細主料大骨（適量）剔骨肉（適量）薺菜（1把）海蔘（1個）掛麪（50克）清水（適量）食鹽（1克）雞精（小許）輔料雞蛋（2個）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大骨海蔘薺菜面的做法步驟1、醬棒骨把肉剔下來。2、骨頭放鍋裏，加清水，煮20分鐘。3、洗好的薺菜。4、發好的海蔘。5、洗好的雞蛋。6、大骨煮20分...
- 31707
![迎春花薺菜滑蛋怎麼做-迎春花薺菜滑蛋的做法]( "迎春花薺菜滑蛋怎麼做-迎春花薺菜滑蛋的做法")
- “院子裏的迎春花盛開了。花朵的藥理作用1、增強免疫。2、抗心律失常作用。3、鎮痛鎮靜作用。4、抗菌作用。5、其他作用：抗氧化性我摘了一把，再採點薺菜，炒蛋來吃。”食材明細主料薺菜（幾棵）迎春花（一小把）雞蛋（2個）輔料海蔘（半個）食用油（半匙）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
- 23538
![海蔘滑鵝蛋怎麼做-海蔘滑鵝蛋的做法]( "海蔘滑鵝蛋怎麼做-海蔘滑鵝蛋的做法")
- “氣温開始變低至10度以下了，偶爾可以吃海蔘啦。”食材明細主料海蔘（1個，泡發好的）鵝蛋（1個）輔料食用油（半湯匙）大葱（半棵）調料生抽（8克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘滑鵝蛋的做法步驟1、海蔘洗淨。2、切圈。3、大葱切圈。4、熱鍋冷油。5、油熱放大葱。6、放生抽。7、放海蔘...
- 22986
![如何挑選活海蔘]( "如何挑選活海蔘")
- 1、看外觀。從顏色上，海蔘一般呈黑褐色，養殖的海蔘多為黃綠色。其次，看海蔘刺，野生生長的海蔘，刺型整齊一般有4-6排，刺粗壯而堅挺。除了看海蔘刺，還要看它的吸盤，野生海蔘腹部的吸盤數量多，海蔘要吸附在海底的石塊上，所以吸盤比一般養殖的海蔘要多，且短粗有力。最後看個頭，外皮完整個...
- 23193
![活海蔘加工怎麼做-活海蔘加工的做法]( "活海蔘加工怎麼做-活海蔘加工的做法")
- “這只是把活海蔘加工成商品海蔘的過程，食用的話，需要泡發哦，跟泡發乾海蔘的步驟一樣。”食材明細主料活海蔘（20斤）輔料清水（若干）調料食鹽（半斤）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）活海蔘加工的做法步驟1、買的活海蔘，去掉內臟。2、冷水下鍋煮。3、煮的過程不斷翻拌。4、這樣有水泡...
- 3966
![五穀活海蔘如何做簡單又好吃]( "五穀活海蔘如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海蔘：2條（20頭）燕麥：40紅腰豆：5粒芡實：10粒淮山：24粒（6毫米×6毫米）粟米：10粒紫薯：5粒（6×6毫米）輔料雞湯：200毫升金瓜汁：10毫升鹽：1糖：1澱粉：適量具體步驟1.鍋中坐水放葱、姜燒開，放進活海蔘焯水撈出，切成12條。用雞...
- 26106
![活海蔘好還是幹海蔘好]( "活海蔘好還是幹海蔘好")
- 海蔘是我們生活中一種非常常見的食物，它的主要生長環境就是在海里，但是同時，在一些淺水區域也是有着海帶的生長的，所以，這種食物就比較常見了，在市場上的價格也不貴，那小編就帶大家來了解一下活海蔘好還是幹海蔘好。一、海蔘的介紹海蔘，屬海蔘綱(Holothuroidea)，是生活在海邊至800...
- 19396
![海蔘薺菜小米粥怎麼做-海蔘薺菜小米粥的做法]( "海蔘薺菜小米粥怎麼做-海蔘薺菜小米粥的做法")
- 食材明細主料薺菜（1把）海蔘（1個）小米（1杯）清水（7杯）花生油（2克）食鹽（0.5克）大葱（少許）輔料雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海蔘薺菜小米粥的做法步驟1、取小米。2、淘洗乾淨。3、放電壓力鍋內，加清水。4、通電。5、選白米粥。6、煮好的小米粥。7、取一碗備用。8、洗好的薺菜。...
- 5832
![海蔘滑蛋怎麼做-海蔘滑蛋的做法]( "海蔘滑蛋怎麼做-海蔘滑蛋的做法")
- “北極海參有高蛋白，低脂肪的特點經常食用可降低血液中的膽固醇含量，防止肝硬化，刺激抗體的形成並活化巨噬細胞，對癌細胞有明顯抑制作用。鴨蛋含有比較豐富的磷、鈣、鐵、鎂、鉀、鈉等多種礦物質。鴨蛋性味甘、鹹、性涼，有養陰、清肺、止痢的功效，可以治療熱咳、胸悶、喉痛、牙...
- 21624
![薺菜滑蛋怎麼做-薺菜滑蛋的做法]( "薺菜滑蛋怎麼做-薺菜滑蛋的做法")
- “姑姑去挖的老薺菜。摘洗乾淨讓表妹給送了些過來。找了點嫩芽，炒個蛋吃吧，要不豈不是辜負了別人的心意？！”食材明細主料薺菜（50克）雞蛋（3個）食鹽（0.5克）食用油（1湯匙）輔料葱芽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜滑蛋的做法步驟1、薺菜。2、摘了點嫩芽。3、薺菜和葱芽切末。4...
- 21674
味味甜
