![滋補養胃白蘿蔔羊腳湯如何做簡單又好吃]( "滋補養胃白蘿蔔羊腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時白蘿蔔羊腳湯，是一道營養豐富的美食，主要原料有白蘿蔔，羊腳等，白蘿蔔口感脆爽，味道甘甜，具有潤腸通便的功效，羊腳肉質細嫩筋道，富含膠原蛋白，多吃可以美容養顏，這道白蘿蔔羊腳湯，不但味道鮮美，而且營養豐富，在嚴寒的冬...
- 6982
![美味白蘿蔔羊腳湯如何做簡單又好吃]( "美味白蘿蔔羊腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘白蘿蔔羊腳湯，這是一款我們家人愛吃的有營養的美食哦！這款湯採用新鮮有營養的白蘿蔔和羊腳搭配熬製，非常鮮香！寒冷的冬天來上一碗別提多暖和了。簡單而又有營養的蘿蔔搭配羊角經過您的精心加工，相信會成為一道...
- 14401
![洋葱白蘿蔔羊骨頭湯怎麼做-洋葱白蘿蔔羊骨頭湯的做法]( "洋葱白蘿蔔羊骨頭湯怎麼做-洋葱白蘿蔔羊骨頭湯的做法")
- “温補的羊湯，喝了對身體特棒哦”食材明細主料羊骨頭（600克）白蘿蔔（500克）洋葱（1個）輔料香菜（少許）鹽（少許）醬油（少許）香葉（3片）大料（少許）桂皮（少許）味精（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）洋葱白蘿蔔羊骨頭湯的做法步驟1、羊骨頭洗淨備用2、把洗乾淨的羊骨頭放進高壓鍋，放入各種調料，然後...
- 11211
![好吃的白蘿蔔羊腳湯如何做簡單又好吃]( "好吃的白蘿蔔羊腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的白蘿蔔羊腳湯可以説是一道既美味又養生的美食。羊肉性平和，含有多種微量元素和蛋白質，能夠滿足人體對於營養物質的需要。同時通過蒸的這種烹飪方式能夠最大程度上保留香菇的味道。而蘿蔔的選用更是在...
- 28096
![白蘿蔔紅燒豬腳怎麼做-白蘿蔔紅燒豬腳的做法]( "白蘿蔔紅燒豬腳怎麼做-白蘿蔔紅燒豬腳的做法")
- “想吃豬腳又覺得油膩可以選擇這樣來搭配哦蘿蔔很解膩的哦”食材明細主料豬腳（適量）輔料白蘿蔔（適量）配料青蒜（適量）蒜瓣（適量）八角（適量）桂皮（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔紅燒豬腳的做法步驟1、熱鍋，加油，放入青蒜（青蒜葉子部分暫不放）、八角、桂皮、大蒜，爆香後加熟豬...
- 10583
![白蘿蔔羊排湯怎麼做-白蘿蔔羊排湯的做法]( "白蘿蔔羊排湯怎麼做-白蘿蔔羊排湯的做法")
- 食材明細主料羊排（適量）白蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）小米辣（適量）生薑（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔羊排湯的做法步驟1、羊排冷水下鍋焯燙出血水後洗淨備用。2、一大塊生薑拍扁。3、砂鍋放入羊排。4、放入生薑。5、加入適量的清水。6、大火煮開...
- 28123
![清湯白蘿蔔燉羊肉怎麼做-清湯白蘿蔔燉羊肉的做法]( "清湯白蘿蔔燉羊肉怎麼做-清湯白蘿蔔燉羊肉的做法")
- “冬日，一道適合冬天的，既温暖身體，也不至於過於肥膩而導致難以消化的清湯白蘿蔔燉羊肉。一般白蘿蔔燉羊肉都是先燜好羊肉，再放白蘿蔔，這樣口感會更爽。但白蘿蔔需要小火慢燜才能避免破氣，所以選擇和羊肉一起燜煮，這樣更適合體虛人羣食用。羊腩具有調和脾胃，補血益氣的作用。在這...
- 9624
![羊頭肉白蘿蔔湯怎麼做-羊頭肉白蘿蔔湯的做法]( "羊頭肉白蘿蔔湯怎麼做-羊頭肉白蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料羊頭肉（2斤）輔料白蘿蔔（半根）調料鹽（3g）味精（2g）胡椒粉（1g）辣椒油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）羊頭肉白蘿蔔湯的做法步驟1、羊頭肉切成塊。2、鍋中放水煮羊頭肉出血沫。3、撇去血沫。4、轉入砂鍋中，放葱，姜，燉煮半小時。5、煮至湯汁濃郁。6、放入切好的白蘿蔔片繼...
- 27445
![紅蘿蔔雞腳湯的做法 霸王花紅蘿蔔雞腳湯 紅蘿蔔雞腳湯怎麼做]( "紅蘿蔔雞腳湯的做法 霸王花紅蘿蔔雞腳湯 紅蘿蔔雞腳湯怎麼做")
- 食材明細主料霸王花（適量）輔料雞腳（適量）紅蘿蔔（適量）姜（適量）配料胡椒粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅蘿蔔雞腳湯的做法步驟1、霸王花先用清水浸泡。2、雞腳剪去指甲之後焯水，過冷河備用。3、紅蘿蔔切成塊。4、把紅蘿蔔放入壓力鍋內。5、放入浸泡至軟的...
- 9775
![白蘿蔔羊肉湯的做法 湯煲篇——【白蘿蔔羊肉湯】 白蘿蔔羊肉湯怎麼做]( "白蘿蔔羊肉湯的做法 湯煲篇——【白蘿蔔羊肉湯】 白蘿蔔羊肉湯怎麼做")
- “羊肉性温，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。”食材明細主料羊肉（適量）輔料白蘿蔔（適量）配料香菜（適量）葱（適量）姜（適量）八角（適量）花椒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔羊肉湯的做法步...
- 17269
![蘿蔔白菜清燉羊排的做法 滋補靚湯—蘿蔔白菜清燉羊排 蘿蔔白菜清燉羊排怎麼做]( "蘿蔔白菜清燉羊排的做法 滋補靚湯—蘿蔔白菜清燉羊排 蘿蔔白菜清燉羊排怎麼做")
- “給大家介紹下這道所用食材的營養及功效啊。。胡蘿蔔胡蘿蔔性温味甘，性平。成分本品含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素C及礦物質、揮發油等。胡蘿蔔有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳等功效。也可用於小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便祕、高血壓、腸...
- 23691
![白蘿蔔羊肉燉湯怎麼做-白蘿蔔羊肉燉湯的做法]( "白蘿蔔羊肉燉湯怎麼做-白蘿蔔羊肉燉湯的做法")
- “冬季滋補起來！為愛而燉”食材明細主料羊脊椎肉（1000g）輔料白蘿蔔（1顆750g）配料小黃姜（2塊）葱（3顆）紅棗（9顆）枸杞（6顆）白芷（2片）食鹽（適量）料酒（1匙）白胡椒粉（適量）香菜（1顆）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔羊肉燉湯的做法步驟1、第1步先將羊肉放在清水裏浸泡，直至水渾濁。2、第2步將黃...
- 21195
![白蘿蔔黃豆豬腳湯怎麼做-白蘿蔔黃豆豬腳湯的做法]( "白蘿蔔黃豆豬腳湯怎麼做-白蘿蔔黃豆豬腳湯的做法")
- 食材明細主料豬腳（半個）白蘿蔔（1個）輔料姜（1塊）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔黃豆豬腳湯的做法步驟1、豬腳切塊，冷水下鍋焯水洗淨備用。2、電高壓鍋中加入豬腳、白蘿蔔塊、黃豆、姜，料酒、鹽。3、45分鐘後變得軟爛鮮甜，出鍋前加入一把枸杞子。4、加入黃豆和白...
- 18847
![白蘿蔔燉羊肉的做法 #蘿蔔#白蘿蔔燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉怎麼做]( "白蘿蔔燉羊肉的做法 #蘿蔔#白蘿蔔燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（一根）羊肉（一斤）輔料鹽（四匙）水（兩大碗）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、白蘿蔔去皮洗淨切塊。2、羊肉切片。3、羊油肉切長條。4、鍋里加入少量花生油。5、熱油翻炒羊油肉，翻炒出油。6、加入羊瘦肉翻炒。7、倒入白蘿蔔翻炒。8、加入...
- 29440
![羊肉蘿蔔湯的做法 冬日暖湯——羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做]( "羊肉蘿蔔湯的做法 冬日暖湯——羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做")
- “一碗好湯，暖胃暖心。白蘿蔔燉羊肉是大美寧夏有極高營養價值的一道清真菜餚，家沒户户皆可製作。白蘿蔔有賽人蔘之美稱，有滋補潤心、通氣活血之功效，小兒傷風感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝湯）後，可立見功效。羊肉性温,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化...
- 8470
![羊肉白蘿蔔湯怎麼做-羊肉白蘿蔔湯的做法]( "羊肉白蘿蔔湯怎麼做-羊肉白蘿蔔湯的做法")
- “白蘿蔔是老百姓餐桌上最常見的食材，羊肉白蘿蔔湯的營養成分很高。羊肉性温冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量抵禦寒冷，而且還能增加消化酶保護胃壁修復胃粘膜幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。”食材明細主料羊肉（1個）白蘿蔔（1個）香菜（1棵）葱（1段）姜（1塊）吸油紙（5張）輔料油（少許）料酒（少許...
- 20446
![羊肉蘿蔔湯的做法 記住一句，熬出一鍋奶白羊肉湯【羊肉蘿蔔湯】 羊肉蘿蔔湯怎麼做]( "羊肉蘿蔔湯的做法 記住一句，熬出一鍋奶白羊肉湯【羊肉蘿蔔湯】 羊肉蘿蔔湯怎麼做")
- “記住一句，熬出一鍋奶白羊肉湯【羊肉蘿蔔湯】蘿蔔和羊肉是中國傳統的進補食材今天就熬一鍋羊肉湯暖暖身子，加入涼性的蘿蔔不至於太過燥熱羊肉湯分為清湯和白湯兩種，有些朋友很疑惑，到底怎樣熬湯，什麼時候是清湯，什麼時候是白湯。兩種有何區別其實要熬湯只有記住一句話就能玩轉...
- 30306
![白蘿蔔燉臘豬腳怎麼做-白蘿蔔燉臘豬腳的做法]( "白蘿蔔燉臘豬腳怎麼做-白蘿蔔燉臘豬腳的做法")
- “每年春節回老家總免不了大包小包帶很多當地特產，臘肉是老家的一大特色佳餚食材，這次回老家依然帶了不少，尤其是臘豬腳，一直是我的最愛，臘豬腳本身含鹽，有着臘肉獨特的香味，和白蘿蔔用壓力煲一燉，做法超級簡單，臘豬腳的獨特美味和白蘿蔔的清淡相融合，只加一塊生薑，出鍋後撒點葱花，不...
- 9672
![豬腳蘿蔔湯怎麼做-豬腳蘿蔔湯的做法]( "豬腳蘿蔔湯怎麼做-豬腳蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料豬腳（1只）輔料蘿蔔（1個）調料大葱（1顆）香味（3片）桂皮（1塊）料酒（3勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬腳蘿蔔湯的做法步驟1、準備食材。2、豬腳冷水下鍋，水開後煮五分鐘。3、撈出沖洗乾淨血沫。4、豬腳放入砂鍋內，放入料酒和香料一起煮開，轉中小火煮1小時。5、蘿蔔切...
- 19892
![白蘿蔔羊雜湯怎麼做-白蘿蔔羊雜湯的做法]( "白蘿蔔羊雜湯怎麼做-白蘿蔔羊雜湯的做法")
- “是冬。好味的羊雜要跟心愛的人一起來喝。”食材明細主料羊肝（0.5塊）羊腸（0.5塊）羊心（0.5塊）羊肚（0.5塊）白蘿蔔（1棵）輔料鹽（1.5匙）雞精（1匙）葱花（1段）胡椒粉（3匙）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔羊雜湯的做法步驟1、主料2、白蘿蔔削皮，一分為二切兩釐米（羊雜我買的是切好的）3...
- 17718
![白蘿蔔羊骨湯怎麼做-白蘿蔔羊骨湯的做法]( "白蘿蔔羊骨湯怎麼做-白蘿蔔羊骨湯的做法")
- “用的手抓羊肉剩的肉骨，所以食鹽少一點。”食材明細主料羊骨（適量）白蘿蔔（半個）食鹽（0.3克）雞精（小許）陳醋（小許）輔料香菜（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔羊骨湯的做法步驟1、羊骨泡洗乾淨。2、冷水下鍋。3、蓋鍋蓋。4、煮開鍋即可。5、冷水洗掉浮末。6、放電壓力鍋裏，...
- 17644
![白蘿蔔玉米羊肉湯怎麼做-白蘿蔔玉米羊肉湯的做法]( "白蘿蔔玉米羊肉湯怎麼做-白蘿蔔玉米羊肉湯的做法")
- 食材明細主料羊腿肉（適量）白蘿蔔（1個）玉米（2個）輔料香菜（適量）薑片（適量）南姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔玉米羊肉湯的做法步驟1、生薑和南姜洗淨拍扁。2、羊腿骨加入料酒焯出血水洗淨。3、羊腿肉也加入料酒冷水下鍋焯出血水洗淨。4、白蘿蔔去皮...
- 18916
![白蘿蔔羊蠍子湯怎麼做-白蘿蔔羊蠍子湯的做法]( "白蘿蔔羊蠍子湯怎麼做-白蘿蔔羊蠍子湯的做法")
- 食材明細主料羊蠍子（1000g）輔料白蘿蔔（1條）香芹（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔羊蠍子湯的做法步驟1、羊蠍子解凍去血水。2、放入冷水煮鍋中，煮開3、煮五分鐘。4、洗去浮沫。5、再放入開水鍋中煮二分鐘。再洗淨。6、洗淨的羊蠍子放入湯鍋中，加清...
- 8824
![白蘿蔔羊肉湯怎麼做-白蘿蔔羊肉湯的做法]( "白蘿蔔羊肉湯怎麼做-白蘿蔔羊肉湯的做法")
- “肥而不膩，清甜又暖身的羊肉湯來一碗吧。”食材明細主料羊肉（適量）白蘿蔔（適量）輔料紅棗（8顆）枸杞（適量）陳皮（1小塊）山楂（1個）生薑（3片）白酒（2勺）食用鹽（少許）原味（口味）未知（難度）白蘿蔔羊肉湯的做法步驟1、羊肉泡3小時左右出血水（最好中間換2次水），洗淨後冷水下鍋飛水十分鐘，白蘿蔔切塊，湯料用温水...
- 23505
![白蘿蔔羊肉丸子湯怎麼做-白蘿蔔羊肉丸子湯的做法]( "白蘿蔔羊肉丸子湯怎麼做-白蘿蔔羊肉丸子湯的做法")
- “冬天適宜吃些羊肉，可以提高禦寒能力。蘿蔔也是冬季的應季食材。民間有着:冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方的説法。羊肉與白蘿蔔搭配做湯，好吃又營養，健康養生。”食材明細主料羊肉（250g）白蘿蔔（250g）輔料葱姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）白砂糖（適量）...
- 5920
味味甜
