![芝麻黑豆粉怎麼做-芝麻黑豆粉的做法]( "芝麻黑豆粉怎麼做-芝麻黑豆粉的做法")
- “芝麻核桃粉，冬季必備~益腦黑髮~”食材明細主料芝麻（200g）核桃（200g）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝麻黑豆粉的做法步驟1、先把芝麻在篩子裏曬一下，把雜質去掉。把芝麻淘洗乾淨，手勢要輕，不能用力攪拌，那樣營養也會流失掉。可以放在陽光下曬乾後炒，或者直接炒也可以。2、開始...
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![黑芝麻紅豆卷的做法 蒸的健康又吃好——黑芝麻紅豆卷 黑芝麻紅豆卷怎麼做]( "黑芝麻紅豆卷的做法 蒸的健康又吃好——黑芝麻紅豆卷 黑芝麻紅豆卷怎麼做")
- “最近微博颳起了一整饅頭熱，不想單調的做白饅頭，也抵擋不住新入的黑芝麻的香氣，所以有了這款點心式的饅頭出現。蒸制的麪食也更健康一些，所以深得家人的喜歡，特別是在這炎炎夏日，不開烤箱還是明智之舉的。參考了@聞媽烘焙的饅頭方子，不過，等我做完才發現我看錯了配方，呃，不過做出...
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![黑芝麻核桃粉怎麼做-黑芝麻核桃粉的做法]( "黑芝麻核桃粉怎麼做-黑芝麻核桃粉的做法")
- “黑芝麻核桃打粉直接吃也不錯。”食材明細主料黑芝麻（1碗）輔料核桃（適量）調料白糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻核桃粉的做法步驟1、準備黑芝麻。2、核桃去皮。3、將黑芝麻炒熟。4、核桃炒熟。5、黑芝麻用料理機打成粉。6、核桃擀碎。7、將芝麻核桃碎拌在一...
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![黑豆黑芝麻糊怎麼做-黑豆黑芝麻糊的做法]( "黑豆黑芝麻糊怎麼做-黑豆黑芝麻糊的做法")
- “用三種黑色食材打出來的米糊，帶有黑芝麻的香味口感不錯呦，現在人工作和生活壓力都大，好多人很年輕就有白頭髮，可以多吃黑豆黑米黑芝麻這些食物可以減少白髮的滋生，口感也是超級棒，趕緊試試吧”食材明細主料黑芝麻（適量）黑豆（適量）黑米（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小...
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![黑米黑豆芝麻糊怎麼做-黑米黑豆芝麻糊的做法]( "黑米黑豆芝麻糊怎麼做-黑米黑豆芝麻糊的做法")
- 食材明細主料黑米（50克）黑豆（30克）黑芝麻（一小把）熟糯米（一小把）輔料灰棗（8個）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米黑豆芝麻糊的做法步驟1、黑米黑豆洗淨，頭天晚上泡好，放冰箱冷藏。2、紅棗洗淨去核剪成粒，放冰箱冷藏。3、三種食材連湯帶渣都倒入破壁料理機中，放一小把黑芝麻。4、...
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![黑芝麻豆漿怎麼做-黑芝麻豆漿的做法]( "黑芝麻豆漿怎麼做-黑芝麻豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（60g）輔料黑芝麻（20g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑芝麻豆漿的做法步驟1、黃豆提前一晚浸泡，黑芝麻清洗乾淨。2、黃豆和黑芝麻放入破壁機中。3、加水到800ml，啟動五穀豆漿程序。4、今日早餐：黑芝麻豆漿+紅棗核桃烏米飯。...
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![自制核桃芝麻黑豆粉怎麼做-自制核桃芝麻黑豆粉的做法]( "自制核桃芝麻黑豆粉怎麼做-自制核桃芝麻黑豆粉的做法")
- “這款粉是由核桃、黑芝麻、黑豆、枸杞、黑米等純天然五穀雜糧，調配研磨而成的天然粉粉，食補調養效果非常好！”食材明細主料核桃（20g）黑芝麻（40g）黑米（10g）黑豆（10g）枸杞（20g）輔料糖（半斤）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）自制核桃芝麻黑豆粉的做法步驟1、將五穀雜粉分別用小火慢慢炒熟...
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![純正黑芝麻粉的做法 純正黑芝麻粉——（自家種的芝麻哦） 純正黑芝麻粉怎麼做]( "純正黑芝麻粉的做法 純正黑芝麻粉——（自家種的芝麻哦） 純正黑芝麻粉怎麼做")
- “自家種的黑芝麻那味道就是不一樣。”食材明細主料黑芝麻（適量）冰糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）純正黑芝麻粉的做法步驟1、準備材料：黑芝麻，冰糖。（照生片忘拍了）。黑芝麻洗淨（洗的過程有點麻煩，因有雜質、灰塵），曬乾，裝入容量待用。2、倒入無水無油炒鍋內開始小火炒制，要...
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![黑芝麻粉馬卡龍怎麼做-黑芝麻粉馬卡龍的做法]( "黑芝麻粉馬卡龍怎麼做-黑芝麻粉馬卡龍的做法")
- “亞麻色的小馬確實很可愛，想着杏仁粉和黑芝麻粉都是油性大的粉類應該可以替換的，本着失敗的打算就試試沒想到還真可以，發這個黑芝麻馬卡龍也主要是想發一個巧克力夾心餡的製作。馬卡龍—可愛的小甜心”食材明細主料純熟黑芝麻粉（46克）糖粉（46克）蛋白（30克）細砂糖（30克）餡料巧克力（10...
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![粉葛黑芝麻羹怎麼做-粉葛黑芝麻羹的做法]( "粉葛黑芝麻羹怎麼做-粉葛黑芝麻羹的做法")
- 食材明細主料葛粉（適量）黑芝麻（適量）輔料枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉葛黑芝麻羹的做法步驟1、材料如下。2、葛粉放入鍋中。3、冷水攪拌均勻粉。4、無顆粒狀態。5、加熱過程中不蓋蓋子，且不停攪拌。6、加入枸杞。7、加入黑芝麻粉。8、大力攪拌均勻即可。9、喜...
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![黑豆芝麻豆漿怎麼做-黑豆芝麻豆漿的做法]( "黑豆芝麻豆漿怎麼做-黑豆芝麻豆漿的做法")
- “都知道黑色食物最養生，選擇黑豆和黑芝麻做豆漿，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品！”食材明細主料黑豆（適量）黑芝麻（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑豆芝麻豆漿的做法步驟1、提前泡黑豆，其實這豆漿機不用泡的，難得想...
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![黑豆黑米黑芝麻豆漿的做法 護髮養腎飲品------黑豆黑米黑芝麻豆漿 黑豆黑米黑芝麻豆漿怎麼做]( "黑豆黑米黑芝麻豆漿的做法 護髮養腎飲品------黑豆黑米黑芝麻豆漿 黑豆黑米黑芝麻豆漿怎麼做")
- “經常會聽到周圍的同事説掉頭髮很厲害，怎麼辦，其實有很多簡単的方法，只是貴在堅持。80後的我們，面對來至社會家庭的各種壓力，長期處在大腦神經過度緊張的狀態中，難免會脱髮，開始不會太在意，時間久了就會發現頭髮越來越稀少，等到再想解決的時候就不那麼容易了，冰凍三尺非一日之寒吶...
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![黑芝麻黑豆黑米糊怎麼做-黑芝麻黑豆黑米糊的做法]( "黑芝麻黑豆黑米糊怎麼做-黑芝麻黑豆黑米糊的做法")
- “提到食物補鈣，是不是就想到牛奶和雞蛋了？其實黑芝麻的鈣含量遠高於前兩者，每百克黑芝麻中含鈣接近800毫克，而每百克牛奶中鈣含量才200毫克左右，所以黑芝麻才是補鈣佳品。黑芝麻中富含天然維生素E，其含量高居植物性食物之首，維生素E是良好的抗氧化劑，適當的補充能起到潤膚養顏的...
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![黑芝麻粉饅頭怎麼做-黑芝麻粉饅頭的做法]( "黑芝麻粉饅頭怎麼做-黑芝麻粉饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（300g）黑芝麻粉（200g）輔料酵母（5g）白糖（10g）泡打粉（5g）水（250g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻粉饅頭的做法步驟1、麪糰食材放入容器中。2、和成麪糰。3、分成小劑子。4、搓成饅頭。5、放蒸鍋裏醒發制兩倍大。6、鍋開蒸二十分鐘。7、成品圖。...
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![黑芝麻粉土司怎麼做-黑芝麻粉土司的做法]( "黑芝麻粉土司怎麼做-黑芝麻粉土司的做法")
- 食材明細主料白鯊高筋麪粉（300克）乾酵母（4克）鹽（5克）細砂糖（30克）那秋之林黑芝麻粉（30克）全蛋液（24克）奶粉（12克）水（168克）黃油（24克）其他（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑芝麻粉土司的做法步驟1、1、材料備齊，黃油軟化。2、2、除黃油外所有材料放入東菱麪包機揉麪，自定義揉麪時間。3、3、大...
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![黑芝麻粉黃豆粉糊怎麼做-黑芝麻粉黃豆粉糊的做法]( "黑芝麻粉黃豆粉糊怎麼做-黑芝麻粉黃豆粉糊的做法")
- 食材明細主料黑芝麻粉（適量）黃豆粉（適量）白糖（適量）輔料開水（適量）甜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻粉黃豆粉糊的做法步驟1、碗中放入一勺熟黃豆粉。2、加一點温開水衝開。3、放一勺黑芝麻粉。4、加適量開水。5、用勺子攪拌均勻即可。...
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![黑豆黑芝麻米糊怎麼做-黑豆黑芝麻米糊的做法]( "黑豆黑芝麻米糊怎麼做-黑豆黑芝麻米糊的做法")
- “香滑好喝還營養，天冷了，喝碗全身暖暖的。”食材明細主料黑豆（1把）花生（少許）黑芝麻（少許）五常米（少許）紅棗（6粒）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黑芝麻米糊的做法步驟1、黑豆，花生提前泡1晚上2、黑芝麻3、五常米4、紅棗去核5、冰糖6、把所以食材洗淨放入破壁機...
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![黑芝麻藕粉怎麼做-黑芝麻藕粉的做法]( "黑芝麻藕粉怎麼做-黑芝麻藕粉的做法")
- 食材明細主料藕粉（適量）輔料黑芝麻粉（適量）枸杞（適量）水（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻藕粉的做法步驟1、材料如下。2、加入適量清水。3、融化好。4、放入鍋中。5、不停攪拌。6、煮熟。7、碗裏放入枸杞和黑芝麻粉。8、加入藕粉。9、加入適量蜂蜜攪拌均勻...
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![自制即食黑芝麻糊粉-黑芝麻糊粉]( "自制即食黑芝麻糊粉-黑芝麻糊粉")
- “補血、補氣、補腎、補這、補那，凡正黑芝麻就是一個勁的補，凡正我繼續消耗我家的黑芝麻，這款既食黑芝麻粉從製做到結速滿屋子的芝麻香味，用了炒香的黑芝麻、炒香的糯米粉和炒香的黑米還有冰糖。總之這種貨真價實、營養美味的東東只有親自做出來才是最放心的！”食材明細主料黑...
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![黑芝麻糊豆花的做法 【黑芝麻糊豆花】 黑芝麻糊豆花怎麼做]( "黑芝麻糊豆花的做法 【黑芝麻糊豆花】 黑芝麻糊豆花怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（一小碗）內酯（一小勺）黑芝麻糊（一小碗）杏仁片（適量）甜味（口味）調味（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻糊豆花的做法步驟1、將黃豆浸泡一晚上。2、將泡黃豆洗乾淨，倒入九陽豆漿機，添加適量水，插上電源，按五穀豆漿鍵。3、聽到蜂鳴聲後拔掉電源。將豆渣過濾。4、過濾好的豆漿冷...
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![黑芝麻粉面包怎麼做-黑芝麻粉面包的做法]( "黑芝麻粉面包怎麼做-黑芝麻粉面包的做法")
- “都知道黑芝麻是好東西，可是加了黑芝麻的饅頭就不受歡迎，因為看起來黑黑的。不知道加了黑芝麻粉的麪包口感會不會比較粗？黑乎乎的麪包是不是也會受到黑芝麻饅頭的待遇？只做四個，沒人吃就自己享受。這麼多黑芝麻，多香啊”食材明細主料高筋粉（150克）細砂糖（15克）鹽（1/8小勺）乾酵母（1/2...
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![黑白奶粉芝麻糊怎麼做-黑白奶粉芝麻糊的做法]( "黑白奶粉芝麻糊怎麼做-黑白奶粉芝麻糊的做法")
- “這個做給小朋友吃特別有營養！”食材明細主料黑白芝麻（10克）糯米粉（3匙）白糖（4匙）奶粉（2匙）輔料紅棗（1個）水（300ml）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑白奶粉芝麻糊的做法步驟1、奶粉！2、奶粉！3、把炒熟的黑白芝麻放到料理機！4、把炒熟的黑白芝麻打成粉！5、把打成粉的黑白芝麻倒入鍋裏！6...
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![芝麻黑豆漿怎麼做-芝麻黑豆漿的做法]( "芝麻黑豆漿怎麼做-芝麻黑豆漿的做法")
- ““黑豆乃腎之谷”，對健康有諸多功效，但不適宜生吃，尤其是腸胃不好的人會出現脹氣現象。整粒煮熟，消化吸收率不高，但做成豆漿食用，則會大大提高消化吸收率，補充各種人體所需微量元素。用黑芝麻搭配黑豆，以黑配黑，烏髮養髮，補腎益氣，滋補肝腎，潤腸通便。”食材明細主料黑豆（80克）花生（15...
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![黑芝麻粉餅乾怎麼做-黑芝麻粉餅乾的做法]( "黑芝麻粉餅乾怎麼做-黑芝麻粉餅乾的做法")
- “將黑芝麻炒熟打成粉，添加到做餅乾的麪粉裏，比單純粘上黑芝麻的餅乾好吃。”食材明細主料低筋粉（250g）玉米油（100g）糖（80g）雞蛋（1個）輔料小蘇打（1g）泡打粉（2g）黑芝麻粉（10g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻粉餅乾的做法步驟1、雞蛋打在乾淨盆裏加糖2、攪拌均勻3、倒入玉米油充分...
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![黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法]( "黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法")
- “第一點預防動脈硬化：黑米中的黃銅類化合物是白米的5倍之多，能維持血管正常滲透壓。第二點有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟。第三點有健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。”食材明細主料黑豆（30克）黑芝麻（少許）輔料...
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味味甜
