![照燒肥牛蓋飯怎麼做-照燒肥牛蓋飯的做法]( "照燒肥牛蓋飯怎麼做-照燒肥牛蓋飯的做法")
- “喜歡吃蓋飯應該是緣於日餐吧，日餐的定食多是蓋飯，親子蓋飯、豬排蓋飯、炸雞蓋飯，當然，少不了肥牛蓋飯。某野家進駐本城時去吃過一次，然後，就木有然後了……那個肉片好薄，抻一抻又斷了，味道也一般而已。但還是喜歡吃肥牛蓋飯，因為一碗飯裏有飯有菜有牛肉，將幾個菜與主食都凝聚在一...
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![bowl 照燒青花魚蓋飯怎麼做-照燒青花魚蓋飯的做法 照燒青花魚蓋飯poke]( "bowl 照燒青花魚蓋飯怎麼做-照燒青花魚蓋飯的做法 照燒青花魚蓋飯poke")
- “照燒青花魚蓋飯PokeBowl#世界海洋日#這款獨特的照燒挪威青花魚加蔬菜加碳水化合物的組合，剛好符合一頓標準的健康餐，也很適合忙碌的人在家裏製作。它不僅低脂健康，從食材到烹調全都簡化到了極致，而味道卻充滿了層次，讓人慾罷不能。 711的照燒青花魚，選用挪威青花魚，肉質豐厚...
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![照燒雞飯怎麼做-照燒雞飯的做法]( "照燒雞飯怎麼做-照燒雞飯的做法")
- “寶貝是很喜歡吃德克士的照燒雞飯的，但是總是擔心快餐的雞肉像報道説的那樣是用的激素餵養的雞。所以，就決定要自己學會做這道菜。”食材明細主料雞腿（2個）米飯（1碗）輔料胡蘿蔔（適量）小番茄（適量）西蘭花（適量）生菜（適量）奶酪（適量）火腿（適量）海帶（適量）配料白胡椒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量...
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![肥羊蓋澆飯怎麼做-肥羊蓋澆飯的做法]( "肥羊蓋澆飯怎麼做-肥羊蓋澆飯的做法")
- “羊肉是中國人民食用的主要肉類之一，羊肉比豬肉的肉質要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。相對豬肉而言，羊肉蛋白質含量較多，脂肪含量較少。維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。此外，羊肉肉質細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助於提高身體免疫力。羊肉...
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![照燒雞腿飯的做法 照燒雞腿飯-足量版 照燒雞腿飯怎麼做]( "照燒雞腿飯的做法 照燒雞腿飯-足量版 照燒雞腿飯怎麼做")
- “週末在家下雨了，懶得出去了，正好剛買了照燒醬，來一個山寨但是足量版的照燒雞腿飯吧”食材明細主料琵琶雞腿（3個）小雞肘（5個）輔料菜花（0.5個）胡蘿蔔（3個）油菜（3把）配料照燒醬（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）照燒雞腿飯的做法步驟1、家裏就剩這麼多的雞肉了，不管大個的還...
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![照燒羊排蓋澆飯怎麼做-照燒羊排蓋澆飯的做法]( "照燒羊排蓋澆飯怎麼做-照燒羊排蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料羊排（適量）米粉（適量）雞蛋（1個）輔料菠菜（適量）鹹香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）照燒羊排蓋澆飯的做法步驟1、菠菜洗淨2、炒熟3、煎蛋4、羊排烤熟（羊排烤制看菜譜）5、盤中放入米飯6、加入煎蛋7、放入菠菜8、放入羊排即可...
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![照燒雞翅飯怎麼做-照燒雞翅飯的做法]( "照燒雞翅飯怎麼做-照燒雞翅飯的做法")
- “照燒醬汁的味道那是甜鹹可口的，不僅小朋友喜歡，大人也是非常喜歡的。不用特製的照燒汁，就用咱家裏現有的調料一樣可以調出美妙的味道，別不信，快來看看吧。”食材明細主料雞翅（500克）大米（2杯）輔料食用油（適量）糖（8克）料酒（8克）生抽（18克）姜（少許）葱（適量）老抽（3克）蠔油（8克）鹽（3克）雞精（3克）黑胡椒（適...
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![照燒拌飯怎麼做-照燒拌飯的做法]( "照燒拌飯怎麼做-照燒拌飯的做法")
- “剩下的米飯也可以有春天！”食材明細主料米飯（一份）雞腿（一塊）香菇（適量）金針菇（適量）菜椒（一個）輔料醬油（一勺）料酒（一勺）蜂蜜（一勺）鹽（適量）叉燒醬（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）照燒拌飯的做法步驟1、準備所有的材料2、雞腿去骨3、用刀尖給雞腿皮扎幾個洞洞，入味也防止煎雞腿濺油4...
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![照燒雞肉蓋澆飯怎麼做-照燒雞肉蓋澆飯的做法]( "照燒雞肉蓋澆飯怎麼做-照燒雞肉蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料大型雞腿肉（2塊）西蘭花（1/2大朵）紅小菜椒（2枚）青椒（1枚）香葱（1棵）熟芝麻（適量）汁照燒醬（2大匙）生抽（1大匙）胡椒粉（1/4小匙）玉米澱粉（1/2大匙）麻油（1小匙）清水（1杯）醃料照燒醬（1/2大匙）生抽（1大匙）胡椒粉（1/4小匙）白酒（1湯匙）醬香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）照燒雞肉蓋澆飯的做法步驟1、把...
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![香辣肥牛蓋澆飯怎麼做-香辣肥牛蓋澆飯的做法]( "香辣肥牛蓋澆飯怎麼做-香辣肥牛蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料大米（適量）肥牛（一盒）胡蘿蔔（兩根）輔料洋葱（適量）青椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）辣皮子醬（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）香辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香辣肥牛蓋澆飯的做法步驟1、青椒，洋葱和辣椒洗淨備用。2、肥牛卷準備就緒。3、洋葱和胡蘿蔔分別改刀。4、肥牛焯水...
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![照燒牛排怎麼做-照燒牛排的做法]( "照燒牛排怎麼做-照燒牛排的做法")
- 食材明細主料牛裏脊（2塊）洋葱（一個）蘆筍（4根）蘑菇（3個）紅黃彩椒（一個）輔料酷客壹佰照燒醬（適量）橄欖油（適量）黑胡椒（適量）黃油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）扒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）照燒牛排的做法步驟1、主料：牛裏脊、輔料：洋葱、蘆筍、蘑菇、紅黃彩椒各一個調味：酷客壹佰照燒醬、橄欖油、黑胡椒、黃...
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![照燒牛肉串的做法 【廣東】照燒牛肉串 照燒牛肉串怎麼做]( "照燒牛肉串的做法 【廣東】照燒牛肉串 照燒牛肉串怎麼做")
- “好久沒搞燒烤了，牛肉洋葱紅菜椒相配挺好，剛好家裏還有照燒汁，燒起來好味又好香。”食材明細主料牛肉（約200克）大紅菜椒（1個）大洋葱（1/2個）醃黑椒（1/2茶匙）生抽（1湯匙）鹽（1/4茶匙）小蘇打（1/3茶匙）料酒（2湯匙）糖（1/3茶匙）烤照燒汁（2湯匙）生抽（2湯匙）蜂蜜（2湯匙）醬香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）照燒...
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![土豆肥牛蓋飯怎麼做-土豆肥牛蓋飯的做法]( "土豆肥牛蓋飯怎麼做-土豆肥牛蓋飯的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）洋葱（一個）肥牛（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）黑胡椒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）澱粉（適量）老抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆肥牛蓋飯的做法步驟1、肥牛熱水下鍋，加入姜，料酒焯水撈起瀝乾。2、土豆切丁。3、洋葱切丁。4、碗里加入鹽...
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![照燒排骨飯的做法 照燒排骨飯（微波） 照燒排骨飯怎麼做]( "照燒排骨飯的做法 照燒排骨飯（微波） 照燒排骨飯怎麼做")
- “今天燜米時一不注意水倒多了，我想今天的米飯出鍋會是一坨了，沒想到出來還是鬆散的，吃見特別Q彈軟糯，配上我做的照燒排骨那叫一個好吃，就連平時愛挑刺的老公都説好吃”食材明細主料大米（160g）開水（200g）肋排（300g）照燒汁（30g）輔料料酒（5g）生抽（10g）大葱（10g）姜（2片）幹辣椒（1個）鹹甜（口味）蒸（工藝）半...
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![肥牛蓋面怎麼做-肥牛蓋面的做法]( "肥牛蓋面怎麼做-肥牛蓋面的做法")
- “喜歡吃肥牛，喜歡吃麪條，把晚飯換成早飯吃，心裏好開心，最喜歡肥牛蓋面。我也是從“好久、不見”大廚呀！那裏學到的，有些改良。”食材明細主料麪條（2把）肥牛（適量）金針菇（一小袋）雞蛋（一個）葱花（適量）蒜蓉（一頭）大蒜（適量）輔料食鹽（適量）香油（適量）郫縣豆瓣（2勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肥...
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![照燒雞飯的做法 小朋友的最愛——照燒雞飯 照燒雞飯怎麼做]( "照燒雞飯的做法 小朋友的最愛——照燒雞飯 照燒雞飯怎麼做")
- “每次帶師姐家小朋友出去玩，如果在外面吃飯，她就一定要吃照燒雞飯。來日本以後，照燒類的東西做過不少，照燒魳魚啦，照燒小排啦，照燒雞腿啦。今天家裏沒有雞腿，找到6個雞翅根，比照雞腿的做飯燒了一下，倒是比雞腿更嫩更好吃呢。今天咱們吃——照燒雞飯！”食材明細主料雞翅根（6個）三色冷...
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![照燒雞肉飯的做法 卡卡家的照燒雞肉飯 照燒雞肉飯怎麼做]( "照燒雞肉飯的做法 卡卡家的照燒雞肉飯 照燒雞肉飯怎麼做")
- “不好意思，開吃之後才發現忘拍成品圖了，湊合看吧”食材明細主料雞腿（2只）輔料西蘭花（適量）紅蘿蔔（適量）上海青（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）照燒雞肉飯的做法步驟1、大雞腿去骨用料酒，鹽醃十分鐘左右2、燒適量開水，加入鹽，油少許，焯紅蘿蔔片3、焯...
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![肥牛洋葱辣白菜蓋飯怎麼做-肥牛洋葱辣白菜蓋飯的做法]( "肥牛洋葱辣白菜蓋飯怎麼做-肥牛洋葱辣白菜蓋飯的做法")
- “最喜歡這種簡單又營養的蓋飯了，以前經常去日料吃，吃多了自己也就會了，吃貨的能力不能低估了吧😂😂”食材明細主料肥牛卷（100g）輔料洋葱（1個）胡蘿蔔（1個）秋葵（3條）辣白菜（35g）調味料蠔油（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）白砂糖（1勺）老抽（半勺）鹽（1g）黑胡椒汁（適量）花生油（適量）原味（口味）未知（難度）肥牛洋葱辣白菜...
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![洋葱肥羊蓋飯怎麼做-洋葱肥羊蓋飯的做法]( "洋葱肥羊蓋飯怎麼做-洋葱肥羊蓋飯的做法")
- “最近比較饞肉，老公和兒子都沒在家，自己又饞的不行，只好做點肥羊蓋飯解饞了！哈哈！太好吃了！”食材明細主料肥羊肉片（200克）洋葱（一小棵）米飯（一小碗）輔料色拉油（少許）醬油（少許）蠔油（少許）五香粉（少許）白胡椒（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱肥羊蓋飯的做法步驟1、肥羊片抄水至五分...
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![照燒雞肉飯的做法 【日本】照燒雞肉飯 照燒雞肉飯怎麼做]( "照燒雞肉飯的做法 【日本】照燒雞肉飯 照燒雞肉飯怎麼做")
- “照燒雞肉飯製作簡單，營養搭配合理。成品醬色誘人，濃郁的醬汁不僅滲透到雞肉裏面，還會融合到每一粒米飯裏，鮮香味美。照燒雞肉飯宜選三黃雞做。三黃雞生長週期短，肉質細嫩、易熟，搭配應季的蔬菜，營養豐富又易於消化吸收。”食材明細主料三黃雞大雞腿（1個）洋葱（30g）照燒汁（2大匙（30ml））...
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![肥牛蓋飯怎麼做-肥牛蓋飯的做法]( "肥牛蓋飯怎麼做-肥牛蓋飯的做法")
- “肥牛片美味而且營養豐富，不但提供豐富的蛋白質、鐵、鋅、鈣還有每天需要的維生素B羣，是包括葉酸、維生素B和核黃素等的最佳來源。”食材明細主料肥牛片（200g）米飯（300g）輔料西蘭花（1個）胡蘿蔔（半根）洋葱（1個）調料糖（適量）醬油（適量）澱粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肥牛蓋飯的...
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![照燒雞腿飯的做法 【日本】照燒雞腿飯 照燒雞腿飯怎麼做]( "照燒雞腿飯的做法 【日本】照燒雞腿飯 照燒雞腿飯怎麼做")
- “照燒雞是極具日式風味的料理之一！照燒，通常是指在燒烤肉品的過程中，外層塗抹大量醬油、糖水、大蒜、姜與清酒（或味醂），也是日本獨具特色的一種烹飪方式！我家的兩個寶貝都喜歡吃肉，尤其雞肉情有獨鍾。雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強...
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![肥牛時蔬蓋飯怎麼做-肥牛時蔬蓋飯的做法]( "肥牛時蔬蓋飯怎麼做-肥牛時蔬蓋飯的做法")
- “肥牛是一種高密度食品，美味而且營養豐富，不但提供豐富的蛋白質、鐵、鋅、鈣還是每天需要的維生素B羣，包括葉酸、維生素B和核黃素等的最佳來源。吃肥牛可以配合海鮮和青菜，海鮮中含有豐富的蛋白質、鐵、維生素，營養更豐富，更易於吸收。
一份肥牛中富含的B12=7份等量的雞胸肉...
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![蓋燒飯的做法 蓋燒飯------微波爐加熱美食 蓋燒飯怎麼做]( "蓋燒飯的做法 蓋燒飯------微波爐加熱美食 蓋燒飯怎麼做")
- “用料：火腿1根，臘肉適量，青椒2個，鹽，油，生抽，雞精。方法：1、取適量的火腿，臘肉切片，青椒切絲，2、剩飯1碗，3、青椒放進油鍋裏炒片刻，加鹽4、加入切好的臘肉片翻炒，5、調入生抽，炒勻，6、加入火腿片翻炒，再調入雞精，放一點點清水，7、出鍋，倒在加好熱的剩飯上面。(剩飯用微波爐加熱5分鐘。)8、再...
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![照燒肥牛飯怎麼做-照燒肥牛飯的做法]( "照燒肥牛飯怎麼做-照燒肥牛飯的做法")
- “照燒汁按不同配方做法有上千種，基礎照燒汁做法如下。材料：醬油半匙、蠔油1大匙、糖3/2匙、香油1/3大匙、料酒半匙、水適量黑胡椒粉少許、鹽少許、澱粉1大匙。製作過程將水煮沸後加入醬油、蠔油、糖、香油、料酒拌勻，再加入黑胡椒粉、鹽、太白粉芶芡至濃稠即可。”食材明細...
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味味甜
